导语:宝宝长到7个月 , 别再只喂米糊了 , 当心不利于发育 , 教你正确做法
一般宝宝长到六个月左右就可以添加辅食了 , 刚给宝宝添加辅食 , 我们都会首选米糊 , 不仅制作方便 , 也利于宝宝吞咽 , 并且有营养 , 很适合给宝宝吃 , 接受速度快 。
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不过发现一个现象 , 很多家长给宝宝喂了米糊后就不知道换了 , 一直吃到7个月还只喂米糊 , 甚至有的宝宝长到一岁了也是如此 , 不知道你有没有这么做?如果是的话 , 要及时改变了 , 不然对宝宝成长不利 。
这是因为宝宝长到七个月后 , 米糊已经适应地差不多了 , 而长期吃一种食物 , 宝宝会感到厌烦 , 逐渐吃的没有以前好了 , 长此以往 , 宝宝会慢慢地讨厌辅食 , 对今后正式吃饭有影响 , 到时候就会发现 , 别人家孩子什么都吃 , 而自家孩子这不吃那不吃 , 吃饭很困难 。
而且长期吃米糊 , 对宝宝的咀嚼能力、牙齿发育都没有好处 , 若没有及时调整 , 势必对宝宝不好 , 所以家长要知道宝宝长到7个月 , 别再只喂米糊了 , 当心不利于发育!
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具体怎么做呢?教你正确做法 。
一般六个月左右的宝宝 , 他能够将嘴巴里的食物整个咽下去 , 那么这个阶段内 , 给宝宝准备细腻的米糊最为合适 , 方便宝宝吞咽 。
长到7个月至8个月的宝宝 , 他能够用舌头捣碎食物 , 用牙龈咀嚼食物 , 那么这个阶段内 , 我们要做可以锻炼宝宝咀嚼能力的辅食 , 但又不能太硬对宝宝牙龈造成伤害 。 添加小颗粒的粗泥状食物 , 做成半流质或者半固体状为好 。
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慢慢地再长大一些 , 我们可以给宝宝准备抓在手里的食物 , 比如煮熟的西蓝花、土豆条 , 宝宝可以抓在手里 , 用嘴巴去咀嚼 , 从而更好的锻炼咀嚼能力 , 和自己吃饭的能力 。
从宝宝的发育过程可以看出 , 米糊只是一个过渡辅食 , 并不能作为长久辅食 , 这一点一定要注意了 。 但从米糊往其它食物过渡的时候 , 要逐渐去改变 , 不要猛然变成固体食物 , 这样的话宝宝难以接受 , 对他的发育也没有帮助 。
还是七个月大的宝宝 , 他除了吃辅食 , 还要喝奶 , 而奶中铁元素不足 , 我们在添加辅食的时候 , 可以增加一些含铁丰富的食材 , 比如猪肝、瘦肉 , 这些先做成泥状和米糊混合在一起让宝宝适应 , 再慢慢地变成小颗粒状 。
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前面的工作做到位了 , 宝宝长到九个月后 , 他的咀嚼能力将变得更强 , 而且又多长了牙齿 , 只要辅食添加的适合宝宝 , 他就可以用牙龈咀嚼和咬碎食物 。 那么这个阶段的宝宝可以吃比较软的碎块状食物 , 对宝宝成长更有利 。
再慢慢地将食物变成质地软的小块状 , 逐渐变成稍微硬的食物 , 最后变成和成人餐差不多的形状和质地 。
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给宝宝添加辅食 , 不能只喂米糊 , 要有一定的发展变化 , 这样才能更好的助力宝宝成长 。 还有宝宝适应新食材的时候 , 可以单一添加 , 等适应后再和别的食材混搭 , 这样可以避免过敏的情况 。 另外给宝宝添加辅食时 , 尽量食材丰富 , 这样才能营养更全面 , 促进宝宝发育 。
【宝宝长到7个月,别再只喂米糊了,当心不利于发育,教你正确做法】关于宝宝辅食添加 , 你都做对了吗?若做得不对要及时改正 。
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