『幸福食色』教你在家做懒人早餐,营养又美味,大人孩子都喜欢吃


『幸福食色』教你在家做懒人早餐,营养又美味,大人孩子都喜欢吃
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手抓饼作为一种简单方便又美味的食物 , 可是深受很多人的喜爱 , 但是经常吃也总会有吃腻的时候 。 这时候换一种做法换个口味就很有必要了 , 简单又省事的懒人版香蕉酥简直不要太完美了 。 作为早餐也是非常适合的 , 搭配上香浓的小米粥 , 孩子大人都喜欢 , 天天吃都不会腻 。 每天看着家人在早餐的香气中醒来是一件特别幸福的事情 , 为爱下厨房为的也不过是这些 。 赶紧动手学起来吧 , 以后早餐也不用去外面买了 。
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【香蕉酥】
[材料]:香蕉3根 , 手抓饼三张 , 蛋黄1个 , 黑芝麻(没有可不放)
[制作步骤]:
1、手抓饼拿出来提前解冻 , 软硬适中即可 , 尽量不要太硬不然不好卷 , 太软了也不行 。
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2、将香蕉去皮放在手抓饼上 , 香蕉选择成熟的 , 有浓郁果香的为佳 , 口感也会更香甜 。
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3、用手抓饼将香蕉卷起来 , 尽量卷得紧一点 , 封口处按紧一点 , 避免烤的时候裂开 。
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【『幸福食色』教你在家做懒人早餐,营养又美味,大人孩子都喜欢吃】
4、用刀将手抓饼切成厚薄均匀的片状 , 不要切得太薄或者太厚了 。
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5、切好的手抓饼摆放在烤盘上 , 每块之间留一定的间隙 。
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6、将蛋黄液均匀地刷在香蕉酥上面 , 有黑芝麻的可以撒一点 , 成品不仅更香颜值也会更好看 。
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7、最后放入预热好的烤箱 , 上下火180度烤20分钟 , 烤至金黄酥脆即可 。
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一份金黄酥脆 , 香甜可口的香蕉酥就做好了 , 你学会了吗?赶快动手试试吧!
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[小贴士]:
1、香蕉不要选择太生的 , 口感不好 , 也不要选择太粗的 , 稍微细一点的香蕉做出来会比较好看 , 哈哈哈 , 我是颜控没办法 。
2、烤好的香蕉酥如果特别黏说明烤的时间不够 , 水分还比较大 , 也会不够酥脆 。
3、每个烤箱脾性不同 , 烘烤时间和温度自行根据实际情况调整 , 最后几分钟要注意上色情况 。