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体吸收一些有害物质，会损伤人体各器官功能，严重时还会导致它们病变 。
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速溶咖啡就像方便面，优势就是方便，还提神 。缺点就是有反腐剂或者不健康的植物奶精什么的，时间长了肯定不好 。建议和现磨的吧，一个手摇磨豆机加一个法压壶也花不了多少钱，就算买最好的bodum，顶多也就一两百，每次冲泡成本也不会比速溶贵多少，口感和香味绝对比速溶好太多，长期考虑，建议不要喝速溶了 。
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