饭后，我正准备上楼就被妈妈叫住女儿啊，帮我重新下载一个明星三缺一游戏吧 _小知识

饭后，我正准备上楼就被妈妈叫住：“女儿啊，帮我重新下载一个《明星三缺一》游戏吧，以前有的，现在找不到了，不知道是不是你之前清内存给删掉了。”
我问妈妈：“《弹珠》和《消消乐》你不玩了吗？玩不过关，放弃啦？”
妈妈有点嫌弃地说：“怎么可能不过关，你以为我是你啊？连第三关都过不了。我都快玩腻了，除了锻炼眼和手的反应，偶尔也要换着玩才能锻炼头脑的反应啊。”
好吧，我玩这些需要手眼协调的游戏确实玩不过妈妈，妈妈是个中高手了，反应速度特别快。她总说要多玩这些需要拼手速和动脑的游戏才不容易老人痴呆。
科学家证明过打麻将有益身心健康，可以让老年人脑袋变得灵活一点，脑子不用会生锈，麻将是一种训练思维的益智游戏。可以调动大脑计算能力，算牌大脑会进行推理能力。
妈妈不喜欢聚堆打真人麻将，就让我下载一款《明星三缺一》线上麻将给她玩，好让她锻炼脑力，预防老人痴呆。
社会上容易老人痴呆的人越来越多，要想预防老人痴呆，就要养成活动大脑的习惯，保证对新鲜事物的兴趣，强化学习。
可以参考以下预防方法：
1、训练锻炼：娱乐活动，比如国际象棋，阅读、练习唱歌等；促进血液循环的功能锻炼在某些程度对于大脑也是有益的，比如太极、慢走、骑自行车等，但不要进行剧烈运动。
2、常用脑：智力训练，看报纸学新东西提高大脑敏感度。
3、常动手：多动手可以给我们脑细胞进行刺激，平时做些需要手指活动的事，比如写毛笔字、编织等。
当然，也可以试下像我妈妈一样玩些益智游戏，不过要注意不能坐太久，要适当活动身体，舒筋活络。坐过长时间会引发颈椎病，最好不超过2小时。
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【饭后，我正准备上楼就被妈妈叫住女儿啊，帮我重新下载一个明星三缺一游戏吧】

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