防蓝光眼镜真的有用吗 _小知识

掌握以下几点防蓝光眼睛知识，让你少走些弯路！
近几年，很多人都听说过佩戴过防蓝光眼镜，但是又太懂防蓝光眼镜到底是什么。今天，视野菌从几个方面来科普，方便大家有更全面、深入的认识。如果你正打算配置一副防蓝光眼镜，这个回答对你很有帮助哦。
专业的视野菌来回答这个问题：防蓝光眼镜真的有用。

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一、蓝光是什么？
蓝光是自然可见光其中的一部分，日光及电子屏幕都会发出蓝光。蓝光可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。
各类电脑、电视机屏幕、节能灯等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光（波长在400nm-480nm之间）。
二、蓝光有哪些危害？
长期在蓝光的照射下，视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。
其中短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。
短波蓝光在日常生活几乎无处不在，手机屏幕、电脑、LED节能灯都可以发射短波蓝光。

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三、防蓝光眼镜
防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，从而实现了对有害蓝光的阻隔，保护眼睛。

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有人做过实验，在同个环境下，用防蓝光眼镜和普通眼镜看手机屏幕同样时间，通过光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜的人，减少了接收手机屏幕发出的蓝光强度，同时也就减少了有害蓝光对眼睛的伤害。而佩戴普通眼镜的人，则正常接收蓝光，长时间的盯着手机屏幕，会对眼睛造成一定的伤害。
简单来说，防蓝光眼镜的特点有以下两点：
能有效拦截可能导致视网膜疾病和形成睡眠障碍的有害蓝光；
蓝色反光可增加镜片的透光率，因此可以生产形成更好的视觉效果。
那么，哪些人、在哪些环境中需要佩戴防蓝光眼镜呢？
当长时间待在室内并且暴露在LED、电视、电脑或者平板电脑屏幕散发的蓝紫光中时，就需要防蓝光眼镜的保护了。
但是如果从事设计工作时，不建议一直佩戴，因为防蓝光镜片会造成色彩偏差，通过眼镜看见的颜色与实际颜色有些许不同。

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在这里，视野菌告诉大家一个鉴别防蓝光眼镜的实用方法：
真正的防蓝光眼镜,用肉眼看,镜片呈现特殊的淡淡的黄光。更重要的一点,真正的防蓝光眼镜是需要经过权威机构的检测。
因此，如果选择配置防蓝光眼镜，一定要尽量选择专业、正规的品牌，比如依视路、蔡司、豪雅和凯米。
依视路镜片和蔡司镜片，除了价格偏贵之外，真没有什么缺点，镜片成像好、轻薄、耐摔耐用，防蓝光效果也是非常好的。在视野联行配置一副依视路/蔡司正品镜片，能以传统眼镜店5折的价格拿下，经济实惠。
【防蓝光眼镜真的有用吗】豪雅、凯米，价格比依视路、蔡司稍稍便宜，但胜在质量好，多年来也获得了很好的口碑。预算有限，可以选择这档镜片。