8款手机屏幕蓝光测评手机屏幕蓝光测评 _小知识

■按：这次，消道长实测了8款手机屏幕的蓝光量！另外，手机自带的护眼模式和第三方护眼APP哪种更能“护眼”？
消道长上淘宝买手机贴膜遇到一件纠结的事，话说销量靠前的卖家几乎都在宣传防蓝光，说什么比普通的膜更能呵护眼睛、预防近视、减少蓝光伤害。不过也有部分买家反映，贴了防蓝光膜之后屏幕会变黄。
对于想愉快玩手机又想躲开蓝光的我们，这可怎么办呀？

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在防蓝光思路的引导下，2017年，很多手机厂商都将“手机屏护眼”这个点放到宣传当中。比如各种自带的护眼模式1.0和2.0，又比如经过国家眼科诊断与治疗工程技术研究中心认证的护眼屏。

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那么问题来了，
手机自带的护眼模式到底能降低多少蓝光量？
【8款手机屏幕蓝光测评手机屏幕蓝光测评】它跟第三方的护眼APP相比，哪个效果更好？
于是，消道长马不停蹄将8台全新手机送到实验室，对手机屏蓝光进行了检测！手机型号分别为iPhone 7 Plus、金立S10、OPPO R11、一加5、小米6、vivo Xplay6、华为P10和三星S8 。（PS：上次，我们还进行了续航测试，可以戳右边阅读【8款旗舰机续航测试】）

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8款手机护眼模式之“120nits”按照ImageQualityLabs检测工程师Markus的意见，我们将8款手机的屏幕显示设定为白色，亮度维持在120（±5）nits 。因为这个亮度值有较佳的显示效果，也比较接近用户的日常使用条件，所以我们用这个亮度去代表手机屏的常规显示模式。
这里要对亮度单位说明一下，亮度是用每平方米的烛光亮度（cd/m2）或尼特（nits）来表示。

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▲测试仪器示意图
我们需要给后台软件输入手机的尺寸和测量的位置：

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下面，我们截取了8款手机常规显示（120nits）下380至500nm光谱图。

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接着是8款手机开启了护眼模式后的光谱图。

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大体上看，开启了护眼模式后，光的能量（纵坐标）有明显降低。看得仔细的朋友可能会说：“哇，金立、vivo、华为的峰值那么高，三星苹果那么低，是不是前三者的蓝光总量要比后两者多好多呀？”
其实不然，峰值高并不代表蓝光总量多。要评价蓝光总能量的多少，根据国际标准，我们需要依据危害系数对各波长对应的蓝光能量进行加权。

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▲国际标准IEC62471-2006的蓝光危害系数图表，中间一列为危害系数
下面就是消道长计算出来的蓝光累积总量数据，消道长称之为“蓝光指数” 。

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在120nits常规显示模式下，8款手机的蓝光指数较为接近，金立稍高，为2.4 。当开启护眼模式后，iPhone 7 Plus、金立S10和OPPO R11的蓝光指数下降较为显著，分别为78%、59%和54% 。
但将“亮度下降比”与“蓝光下降比”这两组数据对比，消道长发现了一个有趣的现象！

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我们可以看到，开启了护眼模式的金立，蓝光量虽然减少了59%，但是亮度也同时降低了36%，是8款手机里面亮度下降最多的的一款。
因为蓝光与其它颜色的光共同构成屏幕显示，所以在控制变量的条件下，亮度和蓝光量构成正比关系。当亮度上升或下降时，蓝光也是成比例地上升或下降。
所以，如果我们将【蓝光下降比-亮度下降比】的值近似看成在亮度条件一样的情况下蓝光的减少量，那么除了苹果（超过60%）之外其余7款手机的蓝光量只下降了25%左右。这里要给苹果7 Plus送一朵小红花！

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除苹果之外，消道长认为三星、华为、vivo三款手机的护眼模式在降低蓝光量的情况下不会对亮度有太大影响，从体验上来说也算不错。

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