苹果mac电脑如何重装和降级系统 mac os降级重装系统教程手把手 _小知识

1、下载想要降级的系统
获取官方旧版 macOS：https://support.apple.com/zh-cn/HT211683
检查兼容性：可查看电脑是否支持想要降级的系统
备份重要资料：降级前一定要记得备份重要的资料，可以备份到移动硬盘中，也可用苹果的“时间机器”进行备份。

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检查兼容性

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下载要降级的系统
下载好的系统安装包，位于电脑“应用程序”中

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应用程序-macos系统安装包
2、制作U盘启动器（创建可引导的 macOS 安装器）
准备一个U盘（至少有 14 GB 可用储存空间的）
1）插入U盘，打开“访达”-“应用程序”-“实用工具”-“磁盘工具”

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磁盘工具
2）如图，选择要格式化的U盘，点击“抹掉”，名称填写“MyVolume”，格式一定要选择Mac OS扩展（日志式），方案选择“GUID分区图”，点击“抹掉”

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选择外置U盘-点击抹掉
3）打开“访达”-“应用程序”-“实用工具”-“终端”

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【苹果mac电脑如何重装和降级系统 mac os降级重装系统教程手把手】终端
在“终端”中键入或粘贴以下要重装或降级的系统所对应的命令到“终端”中并按回车键。其中“MyVolume”是用来重装/降级系统的U盘的名称（上面我们抹掉U盘时，填写的是什么名字，这边一定要记得修改成与盘一样的名称）
Monterey：
sudo /Applications/Install macOS Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
Big Sur：
sudo /Applications/Install macOS Big Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
Catalina：
sudo /Applications/Install macOS Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
Mojave：
sudo /Applications/Install macOS Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
High Sierra：
sudo /Applications/Install macOS High Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
El Capitan：

sudo /Applications/Install OS X El Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install OS X El Capitan.app

4) 如下图，输入锁屏密码，输入“Y”，等待制作成功

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完成启动盘制作
3、判断电脑是否嵌入T2安全芯片（非T2芯片，可直接跳到第四步）
按住“option”键不放，点击屏幕左上角苹果标志，点击“系统信息”，点击“控制器”

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按住“option”

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Apple T2 安全芯片
非Apple T2安全芯片的电脑，可直接跳到下方第4步，开始重装/降级系统
使用Apple T2安全芯片的MAC电脑，使用外置硬盘安装盘前，必须要做以下步骤：
1）点击重启电脑，在屏幕点亮前，按住command+R键，进入系统自带恢复模式，

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实用工具 - 启动安全性实用工具
2) 输入锁屏密码

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管理员账户密码
3）选择“无安全性”和“允许从外部介质或可移动介质启动”

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4）点击屏幕左上角小苹果图标，点击“关机”

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4、开始重装/降级系统
1）关闭电脑-插入启动盘-开机-立即按住键盘左下方“option”键不放，直到出现下图所示

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选择要按照的系统