俄罗斯营养学家告诉我们肉汤有什么好处 肉汤 营养

【俄罗斯营养学家告诉我们肉汤有什么好处 肉汤 营养】据俄媒11月2日报道称,俄罗斯营养学家兼胃肠病理学家兼塔基亚娜·麦奥洛娃(Татьяна Майорова)在接受媒体“论点与事实”(aif.ru)采访时,谈到肉汤(鸡或肉熬制的清汤)的益处 。肉汤富含钙、磷、锌、硒和镁 。此外,它有助于补充在高温下流失的水分,并且可以缓解喉咙痛 。

俄罗斯营养学家告诉我们肉汤有什么好处 肉汤 营养

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这位专家解释说:“肉汤会减缓白细胞的运动能力(导致炎症) 。这使得到达上呼吸道的白细胞减少了 。肉汤能够让炎症逐渐消退,因此有利于患者的病情好转 。”
塔基亚娜·麦奥洛娃还补充说,鸡肉对人体也是有益的 。它对于预防高血压和心肌梗塞有好处 。
早些时候,另一位俄罗斯营养学家叶琳娜·索洛玛季娜(Елена Соломатина)指出,从熟食店买的肉汤不再像以前那样有用了 。这是因为现在的鸡大多是用饲料大规模集中饲养的,成熟期很短,这对肉汤的质量产生了负面影响 。
新闻来源:俄罗斯权威媒体,译者彼得堡的肥天鹅