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现在的孩子整天就知道吵着吃炸鸡、薯条这些垃圾食品 ， 严重影响了身体的发育 。 四五月份一到 ， 尽量给孩子吃点“时令水果” ， 给孩子补充水分 ， 清热解渴 ， 还能够补充多种维生素 。 水果的营养都是非常好吸收的 ， 每天保持吃1~2个水果 ， 就能够满足人体摄入的需要 。
那么这个时节 ， 到底哪几种美味营养的水果值得一吃呢？
粑粑柑

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有一种水果叫“春见” ， 是不是听到名字就非常吸引人呢 ， 它就是四川浦江产区的“粑粑柑” ， 这是果农们给他起的名字 ， 粑就是软的意思 ， 果肉柔软细腻却充满弹性 ， 一口咬下去 ， 全是满满的汁水 ， 甜中带一丝丝的酸 ， 让人忍不住多吃几块 。

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【【大顺解说】四五月份，给孩子吃这3种“时令水果”，营养高，补充多种维生素】
粑粑柑是国外引进的杂交品种 ， 目前国内只有四川才培育成功 ， 它的果皮凹凸不平 ， 看起来很丑 ， 可是真的很好吃 ， 果汁丰富 ， 吃起来不会腻 ， 仿佛在喝果粒橙一样 。

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粑粑柑含有大量的维生素C、维生素A等营养物质 ， 能够对人体起到补水、滋润的效果 ， 特别是维生素C能够增强人的免疫力 。
黄金奶油富士

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山东烟台的珍稀品种黄金奶油富士 ， 与其他品种的苹果不同 ， 奶油富士自带一股淡淡的奶香味儿 ， 苹果香与奶香混合 ， 别具一番风味 。

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拥有奶黄色的果皮 ， 稍一靠近 ， 就能闻到浓郁的苹果的清新香气 ， 咬在嘴里全是清甜甘美的果汁 。 除了更甜之外 ， 它的营养价值也更高 ， 因为在种植的时候每年都会用牛奶施肥 ， 让果树来吸收牛奶的营养 。
阎良甜瓜
在陕西阎良 ， 就有句谚语：“金瓜银瓜 ， 不如一口清脆甜瓜”

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阎良甜瓜 ， 有一股特殊的清香所以又被称作“香瓜” ， 沉甸甸的甜瓜 ， 白白嫩嫩的身子 。

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阎良甜瓜清香袭人 ， 肉厚腔小 ， 慢慢切开 ， 香溢满屋 。 阎良的气候温差 ， 也使得甜瓜经过天然的糖份累积 ， 拥有清甜的口感 。
吃过哈密瓜的人真的要尝尝 ， 原来还有比哈密瓜更好吃的甜瓜 ， 再也不用等到秋天了~

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