「我站在世界的边缘」美食精选:白灼滑鸡,双果凤尾虾球,黑豆芽拌核桃,包菜炒粉丝
本文插图
白灼滑鸡
食材: 鸡半只 , 青葱1棵 , 姜2片 。
做法:
1、鸡清理干净 , 抹上少许盐醃半小时 。
2、烧开一锅可盖过鸡的沸水 , 加入姜、青葱和半汤匙料酒 , 转至最小火 。
3、将鸡放进沸水中 , 用水的热温烫熟 。 (用一根筷子插入鸡腿内侧 , 没有血水渗出即熟)
4、把鸡捞出 , 待凉后切件 , 淋上香酱油即可 。
本文插图
双果凤尾虾球
材料:海虾500克、菠萝75克、荔枝75克、鸡蛋清40克、大葱15克、姜10克、味精2克、盐2克、淀粉(豌豆)5克、香油5克、植物油20克、料酒5克
做法:1. 中虾去头、皮 , 留尾 , 由脊部片开一小口 , 挑去沙袋 , 用盐、味精、料酒、水淀粉、蛋清上浆 。
2.菠萝切片 , 荔枝去核 , 放淡盐水中浸泡片刻捞出 。
3.勺中加植物油烧温 , 放入凤尾虾球划散捞出 。 勺内留底油烧热 , 放入葱姜末炒出香味 , 加入鲜菠萝片、荔枝煸炒 , 加入适量盐和高汤25克 , 加虾球翻炒 , 淋香油 , 明油出勺 。
本文插图
黑豆芽拌核桃
-材 料-
黑豆芽 300克、鲜核桃 6个
黑醋 少许、盐 适量
-做 法-
1.黑豆芽剪去尾部的根须 , 洗净备用
2.鲜核桃去壳 , 掰成小块备用(或者干核桃仁浸泡也可)3.坐热一锅水 , 放入黑豆芽 , 炒10秒左右捞出过凉水4.如果有黑醋的 , 放一勺黑醋 , 口感最好5. 把掰碎的核桃加入其中 , 拌匀即可6.口感相当棒 , 特别清爽的感觉
【「我站在世界的边缘」美食精选:白灼滑鸡,双果凤尾虾球,黑豆芽拌核桃,包菜炒粉丝】
本文插图
包菜炒粉丝
食材:粉丝 , 包菜 , 盐 , 生抽 , 油
做法
1 , 泡粉丝 , 包菜切丝
2 , 热油到7成 , 包菜下锅 。
3 , 炒软之后 加生抽 , 不要加水 , 但是小火并不断翻炒 。
4 , 炒至包菜边缘有点酱油的颜色 , 加粉丝 。
5 , 调味 , 如果咸度够了 , 就不要加盐了 , 起锅 。
- 「云南」云南寻甸的大山里有一个美丽的童话世界
- 俊宇看世界夏季必备的5道下饭菜,没人能拒绝的味道,全家人都喜欢吃!
- 上海岳阳医院「世界狼疮日」系统性红斑狼疮一定会出现肾炎吗?
- 『自驾』世界三大跨国瀑布之一!令作家狄更斯赞叹,拥有魔鬼般的险境
- 天天美食新世界西葫芦饺子超好吃的新做法,营养美味又健康,2碗不够吃
- 『河北』世界地质公园之一,湖泊因火山而相连,更被誉为中国火山之乡!
- 闪亮兔子看世界黑,红,白,黄,绿,5彩的西安臊子面你吃过吗?
- 家在铜钹山母亲节,就做妈妈的味道,每次都吃得干干净净
- 华山:全世界很危险的楼梯,一共有4个,有两个就在中国,你去过吗
- 食材■世界上顶级三大食材,价格甚至超过钻石,其中一样在产自中国
