妈妈的焦虑来自“科学”养娃，妈妈看得科学育儿的内容越多，越当回事，就越容易焦虑 _母婴亲子

文|家有小甜椒儿（原创不易，请勿抄袭，欢迎个人转载分享）
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有的时候，我们实在是应该停下来听听老人的声音。
“我们养好几个都不觉得有多辛苦，有多累，为什么现在养一个孩子，身心俱疲呢？”
这是很多老人的疑问，我妈妈也说过类似的话，她说：没觉得我们小时候有多难，三个孩子一转眼就大了，现在养一个怎么觉得你如此焦虑呢？
是啊，看看现在的妈妈有多焦虑，每天对孩子说上几十个“不允许” ，不允许坐在地上，不允许弄脏衣服，不允许吃零食，不允许吃糖果……更有甚者，孩子的餐食都要用天平称量，抱新生婴儿的手法要严格按照专家讲的，孩子为什么身高偏矮，孩子已经半岁多了，为什么还不会坐，孩子已经8个月了为什么还不会爬……孩子的一举一动都牵动着妈妈的心。
随之而来的还有家庭关系，妈妈坚持所谓的“科学育儿” ，老人们认为养孩子没有那么小心翼翼，妈妈不满意婆婆，嗔怪亲妈带得不好，老人不满意年轻人，双方的矛盾越积越深。

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妈妈的焦虑全部来自“科学育儿”
不知道在怀孕分娩和育儿的过程中，你有没有这样一个感受，不知道的时候心安理得，知道了以后，焦虑感倍增。
怀孕期间做唐筛的时候，不知道有这个项目的时候，我的整个孕期是心安理得的，一直保持在一个很舒服的状态，但是后来了解了排畸的几个项目之后，内心就开始起伏，开始产生焦虑，害怕自己的小宝宝哪里出点问题，成为一个畸形胎儿。
唐筛检查完之后，显示有风险，建议再进一步做检查，我当时都吓哭了，直接给老公打电话，好在他是淡定的。

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他阻止我做进一步检查，他说这个项目的准确率本来就不高，宝宝不会有问题，没有必要做进一步检查，社区医生只是建议，如果真的有问题，就会直接告诉你最好做进一步检查。
在老公的安慰下，我的心态逐渐平复，当然了，最后生下来一个健康的小宝宝。
关心则乱，就是这个道理，不了解的时候不焦虑，了解之后但是又没有全部了解，就容易产生焦虑。
育儿也是这个道理，二胎妈妈的焦虑感几乎就没有了，因为她们经历了一次，完全了解了孩子的成长过程，不会轻易被外界的声音左右。
产生焦虑的往往是头胎妈妈，她们因为关注孩子的成长，所以看了很多的文章、视频，也算是对科学育儿有所了解，但是这种了解只能增加她们的焦虑感。

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松弛有度，轻松育儿
育儿的过程中，科学育儿涉及的方面很广，包括饮食、起居、习惯养成、亲子等等方面，我们不能否定所有的科学育儿，但是有的方面的确可以不用那么小心翼翼。
比方说关于零食，有一位网友留言说：零食就是不能给孩子吃，我们小时候都没有吃过零食，吃零食的孩子长大了身体会出现问题。
这就是过于紧张了，我们80后90后，是吃着零食长大了，如今也没见身体出现问题，另外00后很多小朋友同样是吃着零食长大的。
我的小外甥小外甥女，从小吃零食，几乎没有限制过他们，他们还是健康长大了，如今看都不想看这些零食了。
不要把零食“魔化” ，也不要把孩子看得太脆弱了，零食不是毒药，零食能够带给孩子快乐，适当吃一些没有任何问题，反而是对孩子过度控制，对孩子的人格发展没有好处。

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当家长不再过分关注这件事，家长轻松了，孩子放松了，孩子的童年增加了很多愉快的色彩，这很重要。
我们现在回忆起童年，很多事情都记不得了，可是吃过的零食却记得很清楚，快乐和痛苦都容易被人记住，而童年的色彩直接为孩子的人生奠定了基调。
在育儿方面，适当听从婆婆、妈妈的意见，对自己是一种解脱，对孩子也是一种解脱。
该坚持的原则坚持住了，剩下的就让孩子自由飞翔，松弛有度，才最有助于孩子的健康成长。