本文插图
3、白开水里加点绣球菌粉
绣球菌粉里面含多糖 ， 多糖又被称为低聚糖 ， 是碳水化合物的一种 ， 绣球菌粉有助于调整肠胃环境 。 还有效促进胃肠蠕动 ， 每天冲泡不仅可以养护胃 ， 还可以起到调理肠道的作用 。

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