啤酒和红酒哪个热量高，啤酒和红酒哪个容易长胖 _红酒

经常喝酒的朋友应该知道，葡萄酒的热量并不低。不管什么样的酒其实都有一定的热量，那么我们平时喝的啤酒和红酒中，哪一种热量更高呢？一起来了解一下吧。

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啤酒和红酒哪个卡路里更高？
红酒卡路里更高。
【啤酒和红酒哪个热量高，啤酒和红酒哪个容易长胖】啤酒每100克含有32卡路里热量，而红酒每100克含有96卡路里热量，所以红酒的热量比例更高。
啤酒和葡萄酒哪个容易发胖？
两者都容易发胖。
啤酒本身的热量很低，但很多人在喝啤酒时喜欢搭配高热量的食物。这是体重增加的重要原因。相反，啤酒可以起到减肥的作用，因为啤酒酵母粉是从啤酒酿造过程中提取出来的，其中所含的优质膳食纤维可以在食物消化过程中吸收脂肪并排出体外，减少身体对脂肪的吸收；其中所含的维生素B和矿物质能促进人体加速体内脂肪的代谢。一方面控制脂肪的吸收，另一方面加速脂肪的消耗，自然可以起到减肥的作用。