想要培养孩子有规律的饮食习惯 ， 需要家长以身作则正确的示范 。
健康的饮食习惯是孩子身体发育的根基 。 北宋文学家欧阳修在《陈公神道碑铭》中写到：“以令率人 ， 不若身先” 。 与其训诫孩子要怎样 ， 不如以身作则成为他愿意模仿的榜样！
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