酒局怎么避免喝酒职场酒局注意事项 _职场

人们喜欢在餐桌上谈论生意。一顿饭解决不了，那就多吃几顿。在餐桌上喝酒是必不可少的。许多销售人员经常外出应酬，需要锻炼自己的饮酒能力。然而，他们还是会有喝醉的时候。为了赚钱，他们真的需要身体健康。那么，与商务酒局打交道有哪些技巧呢？

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1、水果甜点。喝酒后立即吃一些甜食和水果，让你保持醉酒状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒的味道就会消失” 。这很好。甜柿子等水果中含有大量的果糖，可以氧化乙醇，加速乙醇的分解代谢。甜点也有类似的效果。
2、预防醉酒性胃炎和脱水，可以喝加糖或蜂蜜的牛奶，不仅能促进乙醇的分解，还能保护胃黏膜。由于脱水会失去盐分，您可以适量饮用一些淡盐水或补水盐。
3、少说话，酒桌上喝酒多的人，就是多说话的人。想玩，就在他们酒七八分的时候起床玩。那个时候的你是谁？对手。
4、喝的时候把酒杯拿在手上，轻轻摇晃酒杯，杯形要深，适当的时候讲个笑话或者听一段秘史，增加摇晃酒的时间，知道为什么吗？因为会散发出一部分酒精。
5、尽量喝热酒。不管是白酒还是黄酒，加热后饮用：一是香醇可口；其次，它可以挥发一些低沸点的有害醛，减少有害成分。
6、不要空腹喝酒。边吃边喝，酒久留在胃里。酒精受胃酸干扰，吸收缓慢，不易醉。
7、不要混合多种酒精饮料。由于各种酒的成分和含量不同，相互混合会发生变化，喝后会让人不舒服，甚至容易醉。
8、喝酒后不要洗澡。饮酒后储存在体内的葡萄糖会在洗澡时被体力活动消耗掉，导致血糖含量下降，体温急剧下降。酒精会抑制肝脏的正常活动，阻碍体内储存葡萄糖的恢复，从而危及生命，导致死亡。
9、不要将药酒用作宴会酒。某些成分可能与食物中的某些成分发生冲突，或发生化学变化，导致饮用后恶心、呕吐和不适。
10、不要和可乐、苏打水等碳酸饮料一起喝，这些饮料中的成分可以加速人体对酒精的吸收。
11、至于酒后，可以尽量喝热汤，尤其是姜炖鱼汤，有解酒作用。
12、因为酒精对肝脏的伤害更大，所以喝酒时应该多吃绿叶蔬菜。其中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。也可以吃一些豆制品，卵磷脂可以保护肝脏。
【酒局怎么避免喝酒职场酒局注意事项】13.流行的民间饮品

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