血脂康降脂效果与他汀相当他汀与血脂康胶囊降脂哪个效果更好( 三 ) _小知识

7、高血脂会影响人体内的pH值使血液呈碱性。高血脂会使很多脂质蛋清产生，而这些蛋清在人体内游走，很可能会和空气产生氧化反应，就会使人体中的血液呈现为碱性。病毒细菌等有害物质就可以更加轻松地进入。并影响骨质增生钙的溶解游离，导致缺少钙和骨质疏松。

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8、高血脂会让机体内部的代谢调整系统发生混乱。人体内的脂肪过多就会逐渐在血液中沉淀，最后堆积在一起，就会使人体呈现出一种脂肪过剩的状态，造成肥胖症。高血脂会减少人的抵抗能力，容易受病毒和细菌损害。
六、高血脂人群生活中应该注意什么？1、注意高脂食品类
人体内血糖的上升与摄入的人体脂肪有很大的关联，当摄入的人体脂肪远远地超出身体所需要的情况下就会造成血糖的升高，造成肥胖症等问题的发生。

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高血脂患者在日常生活中应该严格挑选胆固含量低的食品类，例如蔬菜水果，猪瘦肉，豆类食品这些，尤其是应当多吃含有纤维的食材，可以合理的降低肠内胆固的消化吸收。
除此之外，适当地摄入含较多不饱和脂肪酸的食材，也会对高血脂患者有好处。各种各样食用油里边包含的不饱和脂肪酸比较多，而动物油脂里边通常是含油量的饱和脂肪，所以高血脂人群可以尽可能地多吃食用油。

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2、少吃甜食
许多人们在心情郁闷的情况下都喜爱吃甜食，在美餐之后也喜爱吃甜食，甜品里边的糖份含量是比较多的。高血脂的人群应当要尽量少摄入这方面的食材。主要是糖可以在肝部内转换为内源甘油三脂，对血液中的该化学物质产生影响，浓度发生变化，就会造成高血脂的状况发生。
3、减轻体重
许多高血脂病症都随着肥胖症而发生，肥胖症也是造成高血脂的一个主要因素，而减轻体重也是对抗高血脂的一个很好的方法，体重减轻高血脂也会有所缓解，但是体重下降的速率不能过快，最好是在专业的人员具体指导下进行减脂。

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在减少重量的过程中需要留意遵循一些饮食搭配的标准，例如要低热量，少糖，而且摄入充足的蛋白，那样能够在减脂的过程中不容易损害到身体的身心健康。
4、增强体质
高血脂患者在生活中应该多进行运动。合理适当的运动，对高血脂患者具有良好作用。运动针对身体里边的人体脂肪和血糖的耗费会提升，因此有益于高血脂患者的身体健康。
高血脂患者的具体情况不一样，可以选择的实际健身运动计划方案也就不一样，实际的健身运动可以资询自己的主治医师，或是在专业的辅导下进行健身运动。

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总结血脂康生产制造之后，在中国、海外都进行了大批量的临床医学研究。在研究中证明血脂康确实可以起到降脂作用，防止发生心肌梗塞、脑梗塞。同时血脂康也列入了国家医保目录之中，花费也相对而言很平价。
在使用的过程之中，一定要在医师的辅导下，依据查验结果来调节治疗的使用量。无论是使用血脂康还是其他药品进行调脂治疗，都应当坚持不间断使用，合理控制血脂，防止心脑血管疾病的发生。同时也要保证良好的生活习惯，健康饮食，适度锻炼，远离高血脂。

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