[清华一附院北京]指甲容易劈（断）怎样改善？( 二 )

·白甲：真菌感染、贫血、化学物质刺激、维生素缺乏等；
·黄甲：真菌感染、黄甲综合征、银屑病、先天性厚甲、黄疸、外源性药物刺激等；
·黑甲：恶性黑色素瘤、外伤、真菌感染等，特别需警惕恶性黑色素瘤，需及时至医院诊治；
·褐甲：应用免疫抑制剂患者，如应用环磷酰胺、博来霉素、环孢素等；
·红甲：红细胞增多症、一氧化碳中毒、甲下血管球瘤等；
·蓝甲：慢性心肺功能不全；
·裂片状出血：外伤所致甲下淤血、亚急性细菌性心内膜炎、恶性肿瘤、消化道溃疡等；
·甲板染色：接触染料、染发剂等。
怎样改善指甲的问题？
·避免不良习惯：如长期咬甲、剔甲、过度修剪指甲等；
·避免甲外伤：避免剧烈运动导致甲周摩擦刺激，外物压迫导致甲外伤，长期穿较紧的鞋压迫刺激；
·避免接触外源性刺激：避免接触酸性、碱性、有机溶剂、洗剂制剂、染色剂、油漆、汽油等，若工作性质需要，建议带手套保护皮肤及指甲；避免长期涂抹指甲油，含有多种刺激性成分，对甲床造成损害；
·减少长期浸泡于水中：长期浸泡于水中，容易引起甲板变软，继发各种细菌及真菌感染，甲周皮肤浸渍影响甲床，建议保持指甲干燥；
·饮食均衡：合理膳食，肉类及蔬菜水果均匀摄入，避免微量元素缺乏导致指甲营养不良；
·加强甲周皮肤修护：我们也要像保护皮肤一样保护我们的指甲，甲板及甲周经常外涂润肤剂，避免甲板干裂及甲周皮肤干裂，避免过冷或过烫刺激，冬天要注意甲周保暖，改善外周微循环；
·积极治疗原发病：积极治疗原发性甲病及伴随系统疾病，常见的甲病为甲真菌病，完善真菌学检查等明确致病原因，积极外用抗真菌药膏，如酮康唑乳膏、特比萘芬膏、环丙酮胺乳膏等，若病甲累及范围广泛，必要时加用口服抗真菌药物；甲沟炎引起甲周红肿时及时外用或口服抗生素；湿疹、银屑病、扁平苔癣等甲病，可外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏改善症状；嵌甲、甲外翻、甲剥离等，必要时需行外科拔甲术治疗；同时合并系统疾病时，需积极治疗原发疾病。

本文插图
总之，甲病有多种多样的表现形式，希望大家对指甲疾病充分认识，及时诊治，烦恼消除，让靓丽美甲再次点亮人生。
作者：皮肤美容科许萌萌
摄影：图片来源网络