自律的人竟然一事无成做不到自律的人将一事无成,保持自律的十个好方法 _小知识

什么是自律？我一直以为自律就是遵规守矩，自我约束：比如天天上班不迟到，日常出行遵守交规；或是定好目标，每天坚持去完成：比如，给自己规定每天跑步3公里，不管刮风下雨，不管有事没事，跑够数就OK 。
这些我都能做到，所以我一直自诩为一个自律的人。直到看到作家刘润的一段话：
“很多人都陷入一种敷衍式自律的状态，重复那些早已不能刺激自己成长的行为，生活停滞不前，还安慰自己，我是个自律的人。”
仔细想想，这说的不就是我吗？自此我颠覆了对自律的认知，那到底什么才是自律呢？
自律是走出舒适区，拒绝躺平。

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【自律的人竟然一事无成做不到自律的人将一事无成,保持自律的十个好方法】一个人的行为模式，往往是他或她所在群体生活日常的缩影：
如果你是个大学生，讲台上是念着课件上课的老师，教室里是谈恋爱打游戏的同学，那你的目标上限可能就只是考试不挂科，熬过四六级。也许只有你有幸进入更好的学府，在聆听专家传授最新的理论知识，和学霸讨论最前沿的课题的氛围里，你才会真正懂得学习的意义。
如果你是个上班族，周围同事每天的话题，离不开到点下班、直播买货、家长里短的范畴时，那么你所谓的自律，就只能是每日别忘了打卡，争取全勤，或是年底的绩效工资不被扣钱。
人生的可悲之处，不是你付出了没有得到回报，而是你的所见所闻，告诉你不必努力，舒舒服服，也能过得不赖。然后，你就会觉得：哦，人生不过如此，不如躺平。
人到中年，以我的资质和年龄，工作生活都不太可能有大的突破了，也曾心生躺平之意。躺了一阵子之后，实在觉得没有意思，而且时常萌生出无所事事的负罪之感，那种想做点什么又不知道做什么的状态真是一种煎熬。
最终我决定来头条尝试写点东西，我就这样想：写的好坏先放在一边，至少每天晚上有个寄托，或许还能碰到一些志同道合，合得来的朋友。
自律是提升忧患意识，突破局限。

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《格局》中有一句扎心的话：
“让我们人生停滞不前的，不是做不到坚持阅读与思考。而是看书只会看知音故事会，思考也只能焦虑房价太高，工资太少。”
每天上班，见相同的人，做相同的事，一直在熟悉的领域打转。看似得心应手，轻松自在；实则技术含量低，随时可以被取代 。每天都在辛苦，但却缺少抵御风险的能力。
拿这几年的疫情来说，一些企业发展困难，不得不降低员工薪酬甚至停发薪酬，有些员工平时注重自我充电掌握了多个领域的知识和技能，在薪酬变动或是职业发展受到影响的时候，可以有更多选择机会，而平常不注重学习只会“吃老本”的人只能选择被动应对。
我们都知道，疫情期间几乎去哪里都要出示健康码和行程码，很多老年人因为不会使用智能手机而被拒之门外，甚至因此在公共场合和工作人员发生争执。而我的老父老母却没有觉得任何不便，因为他们各种APP比我玩得还溜，我老父亲常说的一句话就是：技不压身，多学一样多一条活路。
所以说，不管多大年纪，永远不要停止对世界的探索，如果不想被时代抛弃，就要不断突破局限，和变革的浪潮一同前进 。
自律是有效配置资源，提升价值。

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前几天听了个新闻报道，某公司有一个女子，在已经连续加班多日并且在重感冒的情况下，还坚持去健身房锻炼，结果导致突发心肌炎。
这种情况还能称之为自律吗？我觉得不是。
每一个人的时间与精力都是有限的，当你在一件事情上耗费过多的时间与精力时，也就意味着你在其它事情上可能会顾及不到。所以坚持之前，要权衡利弊，搞清轻重缓急。比如上边那位女士，既然已经累了，已经感冒了，那恢复健康就是重中之重，是最优的选择，健身房完全可以康复之后再去。
要知道自律的目的就是为了更好地利用有限的时间和精力，去实现个人价值的最大化。
由此可见，自律并不是画地为牢，禁锢自己，而是要学会高效的目标与时间管理，实现自我价值的提升。

自律的人竟然一事无成 做不到自律的人将一事无成,保持自律的十个好方法

自律的人竟然一事无成做不到自律的人将一事无成,保持自律的十个好方法