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坐时应克服不雅的坐姿 ， 包括半躺半坐 ， 前仰后倾 ， 歪歪斜斜 ， 两腿伸直跷起或双腿过于分开 ， 跷二郎腿并颤 ， 腿摇腿 ， 将两手夹在大腿中间或垫在大腿下等 。 不雅的坐姿给人轻浮且缺乏修养的印象 ， 是失礼及不雅的举动 。 练习好这几种坐姿 ， 令你连坐着的时候都散发出优雅的味道 ， 令初次见面的人惊艳 ， 让身边的朋友倾心 ， 不知不觉中施展“美人计” 。

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