【十一妈妈的宝宝睡眠宝典】白天小睡前的过渡环节

【十一妈妈的宝宝睡眠宝典】白天小睡前的过渡环节】大家好 , 我是十一妈妈!欢迎收看十一妈妈的宝宝睡眠宝典 。
今天是给宝宝安排白天小睡的第三天 。
今天想要提醒你的是 。 白天小睡前的过渡环节跟睡前滑序一样重要 , 今天我会给你推荐一些过疲环节的游戏 。
【十一妈妈的宝宝睡眠宝典】白天小睡前的过渡环节
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手指谣
手指谣是一种很安静的游戏 , 很多宝宝也很喜欢 。 其实就是你用手指一边做动作 , 一边说给宝宝听 。
具体可以这样做:
用一个大拇指去碰另一个大拇指 , 同时说:「一个手指点点」
用大拇指和食指互碰 , 同时说:「两个手指捏捏」
大拇指、食招.中指碰在一起 , 学猫叫 , 同时说:「三个手指喵喵喵」
四个手指学螃蟹在宝宝的肚子上飞 , 同时说:「四个手指爬爬爬」
双手交叉学蝴蝶飞 , 同时说:「五个手指飞飞飞」
手指谣可以反复跟宝宝玩3~4次 。
【十一妈妈的宝宝睡眠宝典】白天小睡前的过渡环节
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跟心爱的玩具说再见
让宝宝和玩具、家具说再见 。 也很适合作为白天小睡前过渡环节的游戏 。
你可以带着宝宝说:「再见 , 椅子:再见 , 台灯:再见 , 杯子:再见 , 小熊宝宝;再见 。 窗帝」
小睡前走一遍这个流程 。 也会增加睡前的仪式感 。
不用担心宝宝会觉得没意思 。 宝宝就是喜欢重复的事物 , 当他习惯了这个流程 。 到点睡觉也就成了自然而然的事了 。
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读绘本
另外 。 还可以给宝宝读跟睡觉相关的绘本 。 这里推荐一本绘本 , 叫《猜猜我有多爱你》 。
【十一妈妈的宝宝睡眠宝典】白天小睡前的过渡环节
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这本绘本讲的是小免子睡前拉着爸爸比谁更爱谁的故事 。
故事里小兔子和兔爸爸有很多的肢体动作 , 比如张开双臂 。 高举双手、跳跃...你可以让孩子扮演小免子 , 你扮演免子爸爸 。
等孩子精力消耗得差不多了 。 你就可以讲:「小兔子困啦 , 他揉揉眼睛说『我爱你一直到月亮上」 。 说完 。 小兔子就睡着了 。 兔爸爸把小兔子成到床上 , 亲亲他说「我爱你到月亮上 , 再回到饺里来」 。 」
然后 , 你可以亲亲宝宝 。 帮他盖好被子 。 让他像小兔子一样睡觉 。
今天是引导宝宝小的第三天 , 宝宝每一个微小的进步都值得你的肯定 。 不妨把宝宝的进步分享到评论区 , 鼓励一下其他妈妈 。
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好了 , 今天的文章就分享到这里 , 希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己 , 做更好的父母 , 学会思考、学会判断、学会分析 , 陪伴我们的孩子和他一起长大 。
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