葡萄的营养成分和价值葡萄营养介绍 _营养

葡萄在古代被称为葡萄。品种繁多，分布于我国各地，如著名的新疆无核葡萄、河北白奶葡萄、山东龙眼、淡玫瑰香、四川青葡萄等。

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葡萄的含糖量高达10%-30%，主要是葡萄糖。葡萄中的大量果酸有助于消化，适当多吃葡萄可以健脾胃。葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素B1、B2、B6、C、P等，以及人体所需的多种氨基酸。经常食用葡萄对神经衰弱和过度疲劳很有好处。葡萄制成葡萄干后，糖分和铁的含量会比较高，是妇女、儿童和体弱贫血者的良好滋补品。>>吃葡萄不吐葡萄皮
葡萄的药用在中医经典中有论述。中医认为，葡萄味甘微酸，具有滋补肝肾、活血、开胃、生津、利尿的功效。《神农本草》载有文章说：葡萄大师“筋骨湿、壮、壮、肥、健、耐饥、耐风寒。久食、轻体、老年.”葡萄不仅有多种药用。使用价值，也可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每天饮适量酒2-3次，有一定疗效； 15克葡萄干水煎服，可治妊娠抵抗。《家必用》还记载，葡萄汁具有解烦解渴的作用。现代医学研究表明，葡萄还具有的功能。
葡萄的观赏性很强。人们制作各种盆景并放置在室内。它们芳香而优雅。它们也可以在房子前后种植。藤蔓缠绕，玲珑剔透，香气四溢，可美化环境。杰出的。
然而，葡萄的经济价值主要在于酿酒，世界上80%的葡萄用于酿酒。但是，随着人们健康意识的增强和消费观念的转变，越来越多的葡萄被酿造成果汁，成为美味多效的营养保健水果。它不仅能治各种疾病，而且直接饮用葡萄汁还具有抗病毒作用。
【葡萄的营养成分和价值葡萄营养介绍】新闻来源：39健康网

葡萄的营养成分和价值 葡萄营养介绍

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