【太极拳】太极拳之美，惊叹了世界！( 二 ) 太极拳

太极拳不仅在口头和书面上，还把它融汇到具体技法上。以善为本作为行为准则。在家传的推手练习中，每一招攻击后面，更多的是保护措施，防止对方受伤。即使在激烈的搏斗中，也处处讲究与人为善的宗旨。
太极拳起分阴阳，入合元一。其刚柔、消长、亏盈、机势随应等，以及拳法思想中隐与现、取与舍、蓄与发，攻与守、表与里等内容，无不体现中国传统对立统一的辩证内涵。
对于这样一门博大精深的艺术，习练者只注重外表，不注意其丰富的内涵，就会走弯路。这就是同样练拳，为什么有的很快悟道，有的练了几十年拳“还那样”的主要原因。
可以说太极拳是美与善的高度统一，外在于内涵的高度统一。这正是中华传统文化的“中和”之美， “温柔敦厚”之美。

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三、太极拳之美体现在充实的生命内涵上
人是万物之灵。对于生命的本质，人性的自觉，人格的完善，人生的体悟，需要一生去努力。
太极拳本身无论从内到外，都具有很强的美育功能。太极拳能修身养性，启迪人的人性自觉。练习太极拳者必须心静、神敛，在动作从生硬到娴熟的过程中，逐步把人磨练得心平气和。有些原本性情暴躁的人，通过练习太极拳改变了性格。 “太极十年不出门” ，太极拳同时又是一种功夫， “功夫”是需要时间的，这能培养人的顽强意志力，这是我们中国人所特有的修身养性的良方和手段。同时又能培养人的生生不息，珍惜生命，把握健康精彩的人生。
修身有成的太极拳师，往往给人一种淡定却不失深厚，性内敛而庄重，沉而不浮，凝而不滞，毫无矫饰造作之感，儒雅大度的风范，令人欣赏。
太极拳还能教人用辩证思维对待事物，比如像对待生老病死，像处理事情，考虑因果，阴阳，缓急等，就会发现一些规律性的东西，就会避免走弯路达到事半功倍的效果。
太极拳的艺术境界并不在于高超的技击术和经络通畅所得到的肉体快感。而是通过对肌肉骨骼的磨练，逐步上升到理性。这就是太极拳大成者不同于俗人的境界。有人说太极习练者是“痴” ，即修身养性直到忘我的状态，又是极具艰难痛苦的过程。而太极拳则会成为我们进入那种超越自我境界的一把金钥匙。这是太极拳本身对人类最伟大的贡献。歌德说:“艺术应该是道德的表现，艺术的通病在于软弱，其根源在于缺乏伟大的人格” 。太极拳能帮助我们达到心理的成熟与情操的提升，完善人格， “成于拳，据于德，依于仁，游于艺” 。
太极拳还能陶冶情操，是我们的心灵境界提升与解放。太极拳能使我们心灵圆满，天人自然，智慧聪明。使我们慢慢淡泊名利，忘却个人得失，可谓“万物静观皆自然，四时佳兴与人同” 。使我们脱离低级趣味，克服争强好等胜、见利忘义等习性。去追求一切真善美的东西，练拳时那种物我两忘，无玄自律的生命体味，真正是心灵的乐园，精神的愉悦与心灵的解放。
真正的太极拳之美是一种身心合一，天地人三位一体，心灵净化，在精神上不为任何外物所累的自由境界。朴素而天下莫能与之争，淡然无极而众美从之。这是超越一切，从心灵释放的美好理想，是人与自然高度协调的完美体验
太极拳的美是多方面的，一个人的关注是有限的，这个美的宝藏值得我们众多的採拾者不断的发现掘。