【健康百科汇】膝盖酸痛太折磨人,厨房这东西能“治”,关键价不高
长时间走路会觉得腿疼 , 但是有些人不是腿疼 , 却出现的是膝盖酸痛 , 还有一种情况就是突然站起来膝盖酸痛的厉害 , 这都是为什么呢?
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现在不仅仅是老年人经常出现膝盖酸痛 , 很多的年轻人也会时不时出现膝盖疼痛 , 这是因为什么呢?不是我们想得那么简单 , 就是劳累导致的 , 年纪轻轻就单单的劳累就会让自己的膝盖疼痛吗?
脂肪垫劳损、半月板损伤、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损伤、寒冷、运动不当、不良走路习惯、风湿导致膝盖酸痛、代谢性疾病如“痛风”等都会导致膝盖酸痛 。
年轻人膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤、多种关节内损伤和感染造成的 , 如半月板损伤、滑膜损伤等 , 多表现为急性膝关节外伤性滑膜炎 。 如果外伤较轻或长期慢性膝关节劳损使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者 , 则形成慢性膝关节滑膜炎 。 因感染造成的滑膜炎 , 其中常见的是滑膜结核等 。
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膝盖疼痛使得人们行走坐立都会有不同程度的不适 , 今天就给大家推荐一简单偏方 , 对治疗膝关节疼痛有奇效 。
韭菜治疗膝盖疼
韭菜属百合科多年生草本植物 , 具特殊强烈气味 , 现代人叫营养菜 。 韭菜除做菜用外 , 还有良好的药用价值 。 在中医里 , 有人把韭菜称为“洗肠草” 。
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【【健康百科汇】膝盖酸痛太折磨人,厨房这东西能“治”,关键价不高】
其根味辛 , 入肝经 , 温中 , 行气 , 散瘀 , 叶味甘辛咸 , 性温 , 入胃 , 肝 , 肾经 , 温中行气 , 散瘀 。。 含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等 , 有健胃、提神、温暖的作用 。 根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功 。 对于治疗腰膝酸冷症效果很好 , 适用于 , 反胃、尿血、痢疾、跌打损伤等症状 。
滑膜炎的四大症状
一度症状:以关节疼痛为主 , 关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀 , 走路咯吱咯吱弹响 , 上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉 , 疼痛加剧 。
二度症状:关节肿胀 , 疼痛不显著 , 下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩 , 过度运动后肿胀 。 早晨症状比较轻 , 晚间加重;不能长时间行走 , 走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多 。
重度症状:关节肿胀、疼痛比较显著 , 并伴有积液、骨刺、游离骨 。
骨质增生型症状:关节疼痛 , 肿胀显著 , 上下楼较显著 , 僵硬不灵活 , 走动时有咯吱咯吱弹响声 。 髌骨软化型:走路时关节酸软没有劲 , 跑步时打软腿 , 无法伸屈 。 下楼时疼痛加剧 , 休息时症消失 。
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