生活有伱 冯提莫吃柚子从120斤减到80斤?网友:是不是吹牛的?我不信!( 二 )


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③柚子榨汁
这个方法最适合喝果汁的妹子 , 每天喝上几杯 , 在热量缺口的前提下 , 一个月就能轻松瘦很多 , 完全没必要节食减肥 , 还有降脂降糖 , 改善气色 。
温馨提示:柚子性寒 , 孕妇和脾胃不好的老铁要少吃 , 容易造成腹泻 。