怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味


怪味鸡到底“怪”在哪 , 其实真正的怪味是由各种调料调试出来的 , 这其中包括醋、姜、蒜、葱、糖、和味精 , 几种调料的共同“努力”下 , 边把甜酸麻香咸鲜等口味全都逼出来 , 让人说不出到底哪一种才是鸡肉本来的味道 。
怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味
本文插图
准备需要的食材:三黄鸡、香菜、大蒜、小米椒、生姜、小葱、料酒、陈醋、生抽、白糖、芝麻香油、辣椒油、藤椒油、花生碎、熟芝麻、盐
步骤一:所有配菜清洗干净 , 大蒜去掉外皮切成蒜末 , 小米椒去蒂切成末 , 生姜切片 , 小葱切掉根部打上结 , 葱绿部分切成葱花 , 香菜切段备用 。
步骤二:锅中倒入适量清水 , 凉水下入处理好的半只三黄鸡 , 淋入适量料酒、葱结、姜片 , 开大火煮开 , 煮开后用漏勺撇去锅中的浮沫 , 将三黄鸡翻下面 , 锅中浮沫撇干净之后 , 转中火炖煮15分钟 。
怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味
本文插图
【怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味】
步骤三:趁着这个时间调制下料汁 , 准备一个干净的碗 , 将切好的蒜末、小米椒放入碗中 。 再倒入适量陈醋、料酒、生抽、白糖、盐、少量芝麻香油、适量辣椒油、少量藤椒油增加麻味 , 搅拌均匀将调料化开 , 这份料汁就做好了 。
步骤四:15分钟后 , 用筷子戳一下鸡肉 , 能扎破的话 , 就说明熟了 。 然后关火 , 盖上锅盖继续焖15分钟 , 15分钟后 , 打开锅盖 , 连煮带焖整个过程需要30分钟 , 鸡肉就焖好了 , 这样煮出来的鸡肉肉质很鲜嫩 。
步骤五:将焖好的鸡肉捞出立刻放入冰水中过凉半分钟 , 冰水是矿泉水提前放入冰箱冷藏而成 , 过凉的鸡皮的口感是脆的 。
怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味
本文插图
步骤六:鸡肉拿出沥干水分放上干净的砧板上 , 淋上少许的芝麻油 , 用刷子涂抹均匀 , 芝麻油起到提亮和增香的效果 , 使得鸡肉颜色更加油亮 。 将芝麻油涂抹均匀后 , 将鸡肉切成大小均匀的小块 , 然后摆放入盘中 。
步骤七:均匀地淋入之前调好的料汁 , 再均匀撒上一些花生碎和一些熟芝麻 , 增加整道菜的香味;最后撒上一些切好的葱花 , 一些香菜段点缀增香 。
怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味
本文插图
这道香气扑鼻惹人口水的怪味鸡就做好了 , 非常美味 , 想要更加入味的话 , 可以再等个半小时再食用 。
凉拌菜是夏天的主旋律 , 夏季天气炎热 , 只有吃下饭菜 。 才能很好的开胃吃上些饭菜 , 胃口不好的你 , 可以试试凉拌菜哦 。
怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味
本文插图
准备食材调料 , 腐竹适量(腐竹提前一小时用冷水泡软)、香菜 2颗、小葱 2颗、蒜头 5瓣、胡萝卜 半个、红油辣椒、盐、糖、花椒粉、香油、香醋、生抽 。
步骤一:胡萝卜切丝 , 腐竹撕小块 , 蒜拍碎切碎 , 香菜切碎 , 小葱切葱花 , 锅里水烧开放入腐竹下锅焯水煮3分钟捞起放凉 , 胡萝卜也焯水1分钟捞起放凉
怪味鸡夏季最爱凉拌菜,怪味鸡、凉拌腐竹,营养好吃下饭美味
本文插图
步骤二:放凉的腐竹和胡萝卜丝放一个大碗里 , 放入香菜(芫荽) , 所有的调味料放一起调成酱汁 , 酱汁淋在腐竹上拌匀即可摆盘上桌 , 开吃啦!