广州阿里郎还是种病！赶走头屑，选对洗发水很关键！，有头屑不仅拉低颜值你以为头皮屑只是个美观问题？不

你以为头皮屑只是个美观问题？不，它可能是一种头皮疾病。
世界卫生组织将“头发有光泽、无头皮屑”列为人体健康的标准之一。如果头皮经常发痒，一挠好多头屑，发丝间、肩膀上散落着片片白屑，这就是头皮向你预警：它可能生病了！

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一、超六成国人被头屑问题困扰
中国医师协会曾发布调查结果显示，有九成国人头皮处于亚健康状态，超六成的中国人被头屑问题所困扰。遇到头屑，很多人觉得不是什么大事，通常反应是：找个验方试试吧！
关于祛头屑的验方网上传的有不少，像菊花叶煮水洗发、苦参和蛇床子水煎后洗头发、白芷水洗头、喝菠菜粥……大多会涉及中药的使用，中医治疗疾病需要辨证论治，不对证，往往很难见效。

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二、头皮屑也是病？“罪魁祸首”是马拉色菌！
自然脱屑人人都有，是头皮正常生理代谢的产物，一般以小于0.02毫米的细小颗粒脱落，肉眼几乎看不到，也不会影响人们的日常生活，称之为生理性头屑。
而出现反复的、大片的头皮屑，则可能是由真菌引起的病理性头屑， “罪魁祸首”是真菌中的马拉色菌菌属！它在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的破坏，致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落。
头屑出现时还常常伴有瘙痒、头皮炎症等症状，让头皮变得脆弱和敏感。倘若没能采取有效方法来治疗，头屑、头痒可能反复上演，纠缠不止！

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头屑为什么产生？
头皮屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的，油脂、菌群、代谢都是影响因素。很多人并不知道，我们头皮的脆弱度仅次于眼皮，头皮保养的重要性，咱们之前就说过很多次了，在这里小云就不重复了。
当一个人油脂分泌旺盛的时候，真菌就可能会在头皮表面大量繁殖，刺激头皮细胞分泌更多油脂；大量的油脂又为真菌进一步扩增提供了养分。并且马色拉菌的代谢产物亚油酸会刺激头皮细胞，让头皮发痒。这一过程循环下去，就产生了大量的头皮屑并且伴随头皮严重的不适。很多人头皮屑多的同时，头发很容易油，洗头发就会发现掉发很多。

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头屑的分类？
首先头屑是分病理性以及生理性的
病理性：比如头皮屑大片大片出现的，已经不是简单的头屑问题，很有可能是头皮病理性的疾病，如银屑病等。出现这种情况时，是需要去医院进行治疗。

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生理性：
1.头皮过于干燥
2.个人体质，头皮油脂分泌比较多
3.精神压力太大
4.不良生活习惯，如熬夜、饮食不健康等

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如何预防？
由于头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的，因此，一方面要提高头皮护理意识，另一方面要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品，可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。
第三要注意日常的头皮护理；另外，真菌都具有一定的传染性，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播，起到预防头皮屑发生的作用。