腾讯医典她知她给师兄当小四，被老公发现仍不停手！专家：出轨真的会上瘾( 二 )

人去做或不做一件事，是由社会规范、人性善恶等来指引的。这个说法是正确的，但并不是根本。追究到最深层次的原因，大脑一些区域的兴奋，才是人类行为的根本驱动力。当我们做成一件事的时候，神经系统会快速释放多巴胺，让人产生愉悦和陶醉的体验，就好比一种奖赏，促使我们更有动力去做这件事。
多巴胺产生于大脑的一个特定区域，叫作“奖赏回路”[2] 。
多巴胺在合成后，主要通过“中脑腹侧被盖区”和“黑质纹状体”这两条通路“播散”出去，这是大脑实现自我“奖赏”的重要过程（如下图）。

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形象地解释一下：当你非常口渴并喝下一口冷饮的时候，如果对你的大脑进行功能性核磁共振扫描，就能从扫描图上看到， “奖赏回路”开始兴奋。简单说，这一口冷饮，引起了“奖赏回路”的神经细胞活动。
多巴胺在进化过程中起着非常重要的作用，它会促使你去做一切有益于基因延续的事情。它释放得越多，你就越想去做那件事。
02.对于人类，有什么事情最容易让大脑释放多巴胺呢？
是的，你猜对了，就是性行为。
与师兄偷情时，多巴胺会快速释放，促使奖赏回路的神经细胞加速活动。随着这种刺激不断重复，会让这种感觉从“喜欢”变成“需要” ，最后变成“依赖” 。
这一过程中，大脑主要发生了如下变化[3]：
第一步：脱敏反应。多巴胺与多巴胺受体水平下降，导致成瘾者对快感的反应下降。比如对小赵来说，以前曾让她感到快乐的事情，比如做瑜伽、工作成绩、女儿的可爱、和老公的性生活等，现在都提不起兴趣。
第二步：敏化反应。重新编制的神经链接，使成瘾者的奖赏机制对某些成瘾物（也可能是人或行为）更加敏感，进而强化成瘾者对这些事物的依赖。比如，小赵对其他事情都提不起兴趣，只有跟师兄在一起，才能让她的多巴胺水平提高。
第三步：大脑前额叶功能退化。这个脑区的改变，会使成瘾者更冲动，自我控制和预知后果的能力减少。小赵和师兄偷情时很冲动，自控力极差，可过后又后悔。
总结来说，成瘾就是人们发现，某种物质（或行为）是他们所经历过的最爽的“奖励” 。
03.性快感为何成了瘾？
有些人喝了一辈子酒，喝出了酒瘾，这个很容易理解。
但说起吸毒，有人不信邪，不相信“只要一沾毒，就一辈子离不开” ，偏要去尝试，结果成了“瘾君子” 。
表面看，这两种成瘾的差异很大，但科学家找到了其中的相同点。

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人体内有一种叫ΔFosB的蛋白质，是成瘾的总开关。我们姑且用“X蛋白”来指代它[4] 。
X蛋白在进化上的功能，是驱使人类去不断索取和获得。它是人类对进食和交配放纵的根源，而“放纵机制”在原始社会是一种进化优势。
我们的祖先需要通过进食来增加体重，储存更多能量。
在交配季节，则需要抓住机会去繁衍。你不“放纵” ，就被淘汰了。
可以说，生存和繁衍这两大任务，就是暴饮暴食和纵欲的根本原因。
虽然现在的环境变了，但大脑进化留下的机制没变，过度消费（食品或性）是原始大脑面临进化困境时留下来的自然反应。随着过度消费的增多，多巴胺触发X蛋白的积累，就会引发大脑的变化。
04.多少才算是过度？
所谓“过度消费” ，并没有一个标准值。比如说，有的人一有机会就要喝上二两酒，但酒精成瘾的人毕竟只是少数。
但答案其实很简单：“只要导致X蛋白的积累和相应的大脑变化，就算是过度” 。