美美家的小厨房TB春天做早餐,不试试它太可惜了!煎饼、馒头百搭,好吃又好看
春天做早餐 , 不试试它太可惜了!煎饼、馒头百搭 , 好吃又好看!
春天是豌豆上市的季节 , 这个时候的豌豆价格特别便宜 , 冬天的时候最便宜也要十多块钱一斤 , 这段时间大甩卖 , 超市竟然2块钱一斤 , 我从小就喜欢吃豌豆 , 喜出望外地买了5斤 , 趁假期有空 , 花了一下午 , 一连做了四道美味的豌豆糕 , 明天和后天的早餐都解决啦!
豌豆做糕点 , 可是我妈的独家发明呢 , 小时候妈妈每年都要种很多的豌豆 , 吃不完妈妈就各种零食小吃换着花样来 , 豌豆口感松软粉糯 , 特别百搭 , 煎饼、蒸馒头都特别棒!
豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素 。 能保护视神经 , 促进视网膜上的视紫质再生 , 可防重度近视 , 视网膜剥离 , 并可增进视力、保护视力 。 尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的朋友 。
趁假期有空 , 大家不妨花几分钟将这篇文章看完 , 挑几个您喜欢的品种 , 给家人做来尝尝!
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平时做的最多的就是豌豆馒头了 , 不过今天来不及发酵了 , 直接用了泡打粉 , 省略了发酵的时间 , 做起来特别快 。
不用发酵的馒头哦 , 上班族早上也可以吃到热腾腾的现做馒头啦!
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【豌豆山药糯米糕】
主料 豌豆140克 山药155克 糯米粉90克 粘米粉90克 鸡蛋两个
辅料 糖30克 小苏打2克 油适量
做法:
山药去皮后 , 放入破壁机中 , 跟豌豆一起打成泥 , 加入鸡蛋拌匀后 , 加入粉类和糖 , 拌成面糊 , 分成剂子后直接放入蒸锅蒸15分钟就行 , 非常方便的做法 。 最适合不会发面的人了 。
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【清爽豌豆糕】
主料 新鲜豌豆350克 面粉40克 红枣几颗 葡萄干一小把 小苏打2克
辅料 植物油少许
做法:
豌豆烫熟后过冷水 , 然后加入粉类和红枣碎 , 加入小苏打混合 , 让豌豆颗粒全部都均匀地被面粉包裹起来 , 倒入刷油的盆中 , 稍微用力按压紧实后放入锅中蒸15分钟就可以了 , 颗粒感十足 , 超级好吃 。
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【山药豌豆糕】
主料 豌豆130克 山药120克 面粉100克 糖20克
辅料 泡打粉2克 红枣4颗
做法:
山药去皮后稍微切小块 , 跟豌豆一起放入破壁机中 , 打入两个鸡蛋 。 打成细腻的泥状 , 加入面粉、泡打粉和白糖 , 用刮刀拌成无干粉颗粒的稀糊状 。 用勺子将面糊舀起来 , 倒入刷了油的模具中 , 蒸熟后会膨胀 , 所以7分满就可以了 。 红枣洗干净 , 先将它切成两半 , 然后去核 , 每一半切成四份 , 切成长条状 。 将红枣轻轻放在面糊上面装饰即可 。
将模具放入蒸锅 , 大火烧开后蒸20分钟就可以了 。 没有模具就直接用碗吧 。
【美美家的小厨房TB春天做早餐,不试试它太可惜了!煎饼、馒头百搭,好吃又好看】豌豆的口感特别清爽 , 跟山药、面粉是绝配 , 怎么做都好吃 , 趁现在豌豆最新鲜 , 一定要试试哦 。
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