「面粉」自从知道红豆还能这样做,我家一年四季没断过,绵糯清爽,香!
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大家好 , 今天是5月9日 , 又是开心的一天 , 首先祝大家今天快乐!
俗话说说:“一豆一味药” 。 豆类的营养特别丰富 , 不同的豆类就是一种不同功效的药物呢 。 所以我们的老祖先们将不同的豆类加工做成各种不同的美味 , 既可以佐餐 , 又可以当美味零食 , 美美小时候住在农村 , 每年到了冬天 , 家家户户每年都要煮黑豆豉、黄豆酱、酱黑豆等等 , 家底丰厚的人家 , 一年到头厨房的菜坛子里都装着这些美味呢!早上配稀饭、正餐配米饭 , 连菜都省了 。 既经济又实惠!
如今粮食丰富 , 这些咸菜大家都不大量食用了 , 咱们就将豆子做成小吃点心吧!当早餐、或者给小朋友当解馋的小零食都相当不错呢 , 自从自己在家捣鼓这些小点心 , 我家小朋友已经很久没买过零食啦!既可以解馋 , 又顺便补身 , 这样的小点心大家一定要学着做点哦!
我家一年四季都屯着各种豆类 , 闲暇的时候做点黑豆糕、红豆糕 , 孩子特别喜欢呢 , 今天就给大家介绍一款粉糯香甜的红豆糕的做法 , 简单好吃 , 零厨艺也可以成功呢!喜欢吃零食的朋友们不妨试试 。
红豆可以补血 , 亦可以除湿 。 中医角度来说 , 红豆性平、味甘酸 , 有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效 。 春天多吃红豆 , 或者用红豆煮水喝 , 可以很好地排出体内的湿气 , 防春困 , 让人精神抖擞 。
很多湿气重的人都喜欢煮红豆薏米粥吃 , 但是薏米非常寒凉 , 寒性体质的人并不适合吃它 , 所以美美就单独用红豆做成点心 , 比薏米红豆粥好吃多了 。 嘴馋的时候就往嘴里塞上一个 , 既解馋又去湿气 , 春天尤其要多吃哦!
红豆口感不如黄豆那么清爽 , 微微带着点涩 , 直接煮着吃味道不是很好 , 试试这道红豆糕吧 , 添加了少量的糯米粉和面粉 , 能调节红豆的口感 , 粉类只是微量 , 一口下去 , 只剩下红豆的绵糯香甜 , 特别赞的一个做法 , 我家一年四季隔三差五就做呢!
这道红豆糕之所以深受我的喜欢 , 最大的原因是用料简单 , 做法也简单易学 , 但是做出来的红豆糕味道非常好 , 软糯香甜 。 喜欢吃甜品的朋友们学起来吧!
【红豆糕】
食材:150克红豆 , 40克白糖 , 30克糯米粉 , 20克面粉50毫升开水
详细步骤:
首先大家要选对红豆 , 红豆的形状是圆柱形的 , 也就是说并不是圆形的 , 并且它的外观要稍微的扁一些 , 两端比较平 , 差不多红豆的豆子长度直径是在五毫米左右 , 而且 , 红豆看上去并不是单纯的红色 , 是一些比较暗的红色 , 或者是发紫的红色 , 要从颜色上来进行区分 。
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