小书虫妈妈孩子身体越来越好，宝宝六个月后容易生病怎么办？爸妈牢记6点文|小书虫妈妈今天

文|小书虫妈妈
今天，带着孩子到楼下小区公园玩，刚好也有几个熟悉的宝妈也在溜娃。几个妈妈坐在一起，聊得最多肯定是孩子养育问题。小俊妈妈说：“我家小俊出生后到六个月，从来没有生过病，但自从六个月后，变得爱生病了！现在只要天气稍微变化，孩子就容易生病，怎么办啊？”
浩浩妈听了也感慨地说：“是啊，别看我宝浩浩长得这么胖，现在快一岁了，每月都小病一场，真心累啊！”丽丽妈说：''原来大家的孩子都一个样啊，我还以为只有我家宝贝长得瘦小，才容易生病。大家有什么办法可以提高孩子的免疫力呢？”

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为什么宝宝6个月后容易生病呢？
我们来看看为什么宝宝到了六个月后容易生病？宝宝到了六个月后，容易生病，和以下3个因素有很大的关系。
①自带抗体逐渐减少
我们知道，新生儿出生时，是带着母体的抗体来到这个世界的，这些抗体能帮助宝宝抵抗细菌，让宝宝少生病。但当宝宝6个月后，随着成长需要开始建立自己的免疫系统，这些抗体就会逐渐减少。在宝宝免疫系统还没有完善之前，细菌、病菌就会趁虚而入，使宝宝容易感染而生病。

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②活动范围广了
【小书虫妈妈孩子身体越来越好，宝宝六个月后容易生病怎么办？爸妈牢记6点】宝宝6个月前，大多数还没有学会独自坐立，大部分时间是在家人的怀抱中度过。但随着宝宝的身体发育逐渐成熟，掌握的技能越来越多，大运动和精细动作越来越灵活。宝宝的活动范围便日渐扩大，就很容易沾上各种细菌，同时宝宝也进入长牙期，喜欢通过咬一些东西、吸吮自己的手脚，去缓解牙龈的不适感，因此，细菌就很容易进入宝宝体内而引发感染生病。
③添加辅食方法错误
宝宝到了6个月后，大多数宝宝便开始添加辅食。但很多新手妈妈由于缺乏经验，添加的方法不对或添加的辅食并没有满足宝宝对营养的需求，而导致宝宝的肠胃不适。宝宝的肠胃不适，不能有效地吸收营养，宝宝的免疫力就会降低，也容易生病。

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婴幼儿容易生病，跟胖瘦有关系吗？
很多宝妈认为，身材比较瘦小的宝宝，体质不好，容易生病。其实，宝宝身体好不好，不能单看胖瘦，还要看对疾病的抵御能力强不强；宝宝的抗病能力也不是体现在生病多少上，而是体现在生病后恢复的速度上。也就是说，胖宝宝不一定比瘦宝宝身体好，一年生3次病的宝宝不一定比一年生6次病的宝宝免疫力强。生病后能很快恢复，才说明宝宝先天及后天的免疫功能都很好。
我家两个孩子就是很好的例子，哥哥长得比较胖，但身体并不是很好，在上一年级之前，经常生病，每次一病就是一个星期左右，让我身心疲惫。妹妹是个瘦子，但身体却比哥哥好，现在快五岁了，很少生病，而且每次生病，都是很快可以恢复的。

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那么，如何帮助宝宝增强抵抗力呢？
帮助宝宝增加抵抗力，爸妈要从各个方面入手，如，营养、睡眠、运动、排便，疫苗等。下面我们具体来看看怎么做？
01.给宝宝全面、均衡的营养
父母要给宝宝全面、均衡的营养，营养素缺乏是导致宝宝免疫力不足的重要原因。那怎么才能让他得到充足的营养呢？没有一种食物能够具备所有的营养素，因此，食物的多样化，实际是保证婴幼儿获得全面营养的基础。只有在食物多样化的基础上才能保证营养的全面、均衡，所以要鼓励宝宝吃各种各样的食物。