俗话说:养娃无小事 。 对于孩子来说 , 最重要的就是饮食问题 。 婴幼儿的成长特点就是身体发育迅速 , 而饮食就是保证孩子发育的关键 。
如果孩子的营养不良 , 那么孩子的身体必然不会得到健康的发育 , 因为缺乏机体的组成原料 , 正所谓巧妇难为无米之炊 , 没有营养 , 孩子自然不可能好好发育 。
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而如果孩子能够保持自己发育所需要的营养 , 那么孩子的发育必将会非常的优秀 。
但是 , 这里要注意一点 , 营养摄入充足不代表过量 , 过量的营养 , 可能会导致宝宝出现消化、营养过剩等问题哟 。
给宝宝吃肉 , 吃错了 , 结果导致宝宝出现了积食现象
韩梅梅家的宝宝已经开始吃辅食了 , 由于前期的时候 , 宝宝的奶奶只给宝宝添加了米粉 , 所以韩梅梅觉得 , 孩子的营养补充很可能会跟不上 。
毕竟之前都是喝母乳长大的 , 母乳里面营养丰富 , 但是米粉中的营养很显然不如母乳 。
于是 , 韩梅梅就自作主张地 , 给刚开始接触辅食的宝宝 , 做了一些鸡肉 。
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我们知道 , 以前前去看望病人什么的 , 通常都是炖鸡大补 , 韩梅梅就觉得 , 鸡肉的营养丰富 , 刚好能够满足米粉中的营养缺乏 , 对于宝宝肯定是很适合的 。
由于担心宝宝咬不动鸡肉或是不好消化 , 韩梅梅还特意将鸡肉做得非常软烂 , 确保宝宝能够将鸡肉吃下去 。
在喂孩子之前 , 韩梅梅还担心孩子不吃 , 结果喂上之后却发现 , 宝宝十分喜欢鸡肉的味道 。
于是 , 在之后的很长一段时间里 , 韩梅梅几乎天天都会为宝宝准备鸡肉 。
但是不久之后 , 韩梅梅就发现 , 宝宝的食欲似乎并不是那么好了 , 并且情绪也有点异常 , 经常喜欢哭闹 , 还十分的不安分 , 似乎有什么不舒服 。
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韩梅梅就带着宝宝来到了医院 , 找到了医生李雷 , 结果李雷检查并询问了孩子的一些情况之后 , 告诉韩梅梅 , 宝宝之所以不舒服 , 是因为积食了 , 而积食的原因就是因为每天吃鸡肉造成的 。
宝宝添加肉类食物“有要求” , 不按月龄喂肉会让宝宝“受折磨”
给宝宝添加肉类辅食 , 并不是能够随意添加的 , 而是要满足一些要求 。
一般来说 , 宝宝六个月开始添加辅食 , 但是为了确保宝宝能够接受辅食 , 所以一般不建议以不好消化的肉食作为开头 。
当宝宝顺利接受辅食之后 , 就可以开始添加肉类食物了 , 而这时候宝宝的月龄已经到了7月了 。
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由于宝宝到了这个月龄 , 身体的铁营养元素开始慢慢减少 , 所以这个时候 , 需要补充一些铁营养元素 。
因此 , 最开始添加肉食的时候 , 建议添加一些含铁质比较丰富的猪肉、牛肉等红肉 , 这些肉类中的含铁量是比较高的 , 正好可以满足宝宝发育对于铁质的需求 。
等宝宝到了8个月的时候 , 就可以开始添加鸡肉了 。 鸡肉本身的营养价值还是很高的 , 含有较为丰富的胶质、蛋白质等营养 , 确实像人们以为的那样 , 是一个大补之物 , 很适合宝宝吃 。
不过这里要注意 , 因为鸡肉中含有大量的胶质和蛋白质 , 所以需要宝宝的消化能力达到一定的标准 , 这也是韩梅梅家孩子为什么会不舒服的原因 。
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一开始添加辅食就给宝宝添加鸡肉的话 , 宝宝的消化能力不到位 , 自然无法消化鸡肉的营养 , 从而造成积食 。
所以 , 一定要等到宝宝接受辅食、接受肉食 , 具备一定的消化能力之后 , 再给宝宝添加鸡肉 。
等到10月龄的时候 , 家长就可以给孩子添加一些鱼肉了 。
看到这里 , 可能有些人会问 , 为什么鱼肉不能早添加呢?而且鱼肉非常营养 , 不仅含有丰富的蛋白质 , 而且还含有宝宝生长所需的DHA等营养 , 应该越早添加越好 。
但事实并非如此 , 某些鱼类会增加宝宝的肾脏负担 , 而月龄较小的孩子相应器官发育不到位 , 无法承受这种负担 , 自然就不宜早添加了 。
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所以 , 给宝宝添加肉类辅食的时候 , 一定要注意 , 如果不注意的话 , 可能会将原本营养的辅食当成“毒药”一样每天喂给孩子吃 , 一天天地损害孩子的健康 。
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