沃康品质生活如何做一个智慧孕妈？孕早期时

孕早期时，
大家总会有听到各种各样的经验之谈，
比如，多吃葡萄，宝宝的眼睛会很亮；
多吃燕窝，宝宝会很白很聪明；
要多吃蓝莓，对宝宝发育很有好处……
而不少人对于这些建议都是来者不拒的。
并从此走上天天补充各种营养的道路，
苹果、蓝莓、葡萄、冰糖燕窝……
每天当任务一样，
把这些所谓的营养“塞”给肚子里的宝宝，
心里盘算着不能让孩子输在起跑线上。
但事情往往是物极必反的，
盲目的“大补特补” ，
便是引起“妊娠糖尿病”的主要原因。

文章图片
妊娠糖尿病，
通常由妊娠期胰岛素需求相应增加等原因引起。
而糖尿病孕妇的临床经过复杂，
对母儿均有较大的危害，
必须引起重视！

文章图片
妊娠糖尿病的危害
对孕妇的影响
高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%～30% 。
发生妊娠期高血压疾病的可能性较非糖尿病孕妇高2～4倍。 GDM并发妊娠高血压疾病可能与存在严重胰岛素抵抗状态及高胰岛素血症有关。
感染是糖尿病主要的并发症。未能很好控制血糖的孕妇易发生感染，感染亦可加重糖尿病代谢紊乱，甚至诱发酮症酸中毒等急性并发症。
羊水过多发生率较非糖尿病孕妇多10倍。其原因可能与胎儿高血糖、高渗性利尿致胎尿排出增多有关。
因巨大儿发生率明显增高，难产、产道损伤、手术产几率增高。
易发生糖尿病酮症酸中毒。由于妊娠期复杂的代谢变化，加之高血糖及胰岛素相对或绝对不足，代谢紊乱进一步发展到脂肪分解加速，血清酮体急剧升高，进一步发展为代谢性生酸中毒。
GDM孕妇再次妊娠时，复发率高达33%～69% 。远期患糖尿病几率增加， 17%～63%将发展为2型糖尿病。

文章图片
对胎儿的影响
巨大胎儿发生率高达25%～42% 。其原因为孕妇血糖高，胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中。促进蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用，导致躯干过度发育。
胎儿生长受限（FGR）发生率为21% 。妊娠早期高血糖有抑制胚胎发育的作用，导致孕早期胚胎发育落后。
易发生流产和早产，早产发生率为10%～25% 。
胎儿畸形率高于非糖尿病孕妇，严重畸形发生率为正常妊娠的7～10倍，与受孕后最初数周高血糖水平密切相关，是构成围生儿死亡的重要原因。

文章图片
对新生儿的影响
新生儿呼吸窘迫综合征发生率增高。
新生儿低血糖。新生儿脱离母体高血糖环境后，高胰岛素血症仍存在，若不及时补充糖，易发生低血糖，严重时危及新生儿生命。

文章图片
而在糖代谢异常的孕妇治疗中，
【饮食治疗】便是一种关键的治疗手段。
所以对孕妇来说，饮食控制很重要，
特别是控制糖的摄入量。
理想的饮食控制目标是：
既能保证满足妊娠期间的热量及营养需求，
又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，
确保胎儿正常生长发育。

文章图片
营养超标？
体重快速增加？
血糖飙升？