而且这种减肥方法 ， 也存在着一定的风险 ， 如果在过程中 ， 身体出现不适 ， 就要赶紧的停止 ， 一切以健康为主 ， 适合自己才是最好的 ， 不能因为渴望减肥 ， 而忽略自身健康 ， 那可就得不偿失了 。

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