看完这篇文章 ， 相信大家已经明白如何判断自己是否属于肥胖人群 ， 当然 ， 如果你的体重已经严重影响到了自身行动和健康 ， 建议还是通过科学的饮食控制和合理运动进行减重 。
互动：你觉得女生多少斤算胖？
参考资料
[1
《肥胖的九大危害 你未必都知道》.北京青年报.2019-10-29
[2
《胖能让人少活6~7年》.健康时报.2019-05-28
[3
《胖一身 ， 毁一生！胖纸不仅看病比人花钱多 ， 连药费都比别人贵！》.健康时报.2019-07-29
[4
《3个月减重100斤！权威专家告诉你这是如何做到的？》.健康时报.2019-02-25
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