内脏血供较少、消化系统功能下降
运动后吃香蕉 ， 对食欲会有雪上加霜的影响
运动后正确的补糖方法是喝一些糖水
糖的浓度不要超过10% ， 否则也会影响胃排空

本文插图
【Xgame极限健身为什么赛场上总能看到运动员吃大香蕉？】如果喜欢今天的内容 ， 就点个在看吧！

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