【就爱时尚】30岁还是少女颜，IU吃了防腐剂？她的5大保养秘诀，让你也能秒变18岁

人美心善的韩国“国民妹妹”IU ，刚刚过完了她30岁的生日，同时在生日当天，还为弱势群体捐献了共2亿1千万韩元（约合人民币111万元）。这笔钱将用于帮助贫困家庭儿童接受人工耳蜗手术，帮助未婚妈妈购买生活必需品等公益用途。

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她本人在社交平台上，也晒出了生日当天的庆生自拍， 15岁就出道的她，谁能想到已经30岁了？这看着也太年轻了点，说18岁真的不过分吧？实话实说，韩国很多女艺人在保养方面，确实算得上天花板级别的了。

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她本人的长相真的是完美契合了韩国的主流审美，流畅圆润的幼态脸，开扇形小外双，鼻子是她脸上的点睛之笔。鼻翼小巧精致，整个鼻子占的宽度刚好是眼间距的距离，鼻头圆润精致与脸型和谐好看，侧面看，有一定的鼻尖立体度。其他五官的起伏并不大，配合稍靠下的鼻尖表现点很协调。

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【【就爱时尚】30岁还是少女颜，IU吃了防腐剂？她的5大保养秘诀，让你也能秒变18岁】?因为属于中庭偏短的幼感脸，而且脸颊有肉感，所以她这种长相会比较抗老。这么多年几乎没有变化，如今30岁还拥有18岁一样的少女颜。而且干净透亮的皮肤和明朗的五官让人对她的观感非常好，大家在评论她的时候，最常用到的词，就是“舒服” 。

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IU这是吃了防腐剂了吗？对于如何保持年轻状态， IU也分享过自己的秘诀，博主总结了5招，一起来看看吧！

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1、化妆水混合精华油湿敷
近日处于换季时刻，天气变化大，很多女生的脸变得干荒又缺水。想要解决肌肤的干燥危机，不妨试试IU湿敷的保养方法。将化妆水加入精华油混合，搭配化妆棉进行五分钟湿敷，让保养成分吃进肌底，深层给予肌肤滋润，让肌肤回归油水平衡，自然无瑕又透亮，隔天上妆还会超服帖。

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?2、早上使用洗面乳洗脸
很多人早上只会用清水洗脸，不过IU认为，经过一夜，脸上残留了不少角质与皮脂脏污。因此IU早晨起床之后，都还是会用洗面乳清洁脸部。不过IU也说了，清洁力太强的话，会带走多余油脂，脸反而会因此变得干燥而导致出油更旺盛。建议大家可以挑选一款温和的洗面乳，轻轻的在脸上涂抹一层薄薄的泡沫，并搭配36度左右的温水洗脸即可。

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?3、自制牛奶面膜
IU就是靠着自制的牛奶面膜，从刚出道的黑历史，晋身为白皙女神的！将化妆棉用新鲜牛奶浸湿后，上脸湿敷15~20分钟后再清洗干净。丰富的维生素、矿物质可以滋润肌肤，预防细纹产生，不过这个方式不太适合敏感肌，建议大家使用前可以先询问过专业的医师，评估过后再决定是否要加入日常保养途径。

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?4、一周减肥法
刚出道时期的IU其实不像现在拥有纤瘦的身材，反而是有点肉肉的。虽然是一般人身形，但对于经常要上镜的女明星来说相当吃亏！因此她下定决心减肥，靠着独门的减肥法，成功在一星期减重5kg ，成了人人都羡慕女团身材！

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不过这个减肥方法是靠着一天只摄取300卡路里的热量，同时还要搭配简易运动，只适合“紧急、短期”想见效的女生使用！
#IU一周紧急减肥食谱
早餐：吃一个苹果
午餐：吃2条番薯
晚上：只喝一杯蛋白质饮品。

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?5、倒立瑜伽
很多明星会在社交平台上晒一些高难度的瑜伽动作， IU本人也是个瑜伽高手，她最擅长的就是倒立瑜伽。通过核心发力，可以改善腰酸背痛、圆肩驼背的问题，倒立还能促进血液循环，改善水肿的问题，重点还有效帮助瘦身燃脂、便秘问题也跟着改善，不过初学者们在家可不要轻易尝试，以免受伤！