如果你憋大便时间过长 ， 大便就会一直堆积在直肠和肛管内 ， 而直肠有一个功能就是可以吸收水分再利用 ， 这就导致便便会越来越硬 ， 时间久了就会变得粪球 ， 如果再久了 ， 真的会变得如树枝一样僵硬 ， 这个时候就引起了便秘 ， 想排的时候已经无能为力 ， 非常困难了 。 长期便秘 ， 容易导致肛裂、痔疮等症状 。

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有研究发现长期便秘 ， 结肠癌、直肠癌的发生率明显增高 ， 因为肠内便便含有很多的有毒物质 ， 如果不及时排出 ， 会被肠不断吸收吸收 ， 对肠黏膜造成超常的刺激 ， 更容易诱发结直肠癌 。
所以无论如何 ， 请大家有便意 ， 及时解决 ， 不然后果真的很严重 。
综上所述：不管是憋尿憋屁还是憋便 ， 都是对身体健康有很大危害的 ， 所以建议大家：有屁就放 ， 有尿就排 ， 有便就拉 。 如果经常性的有憋三急行为 ， 长此以往 ， 后悔莫及 。

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