舌尖学问 天气渐热,蔬菜和凉食最受欢迎
5月15日
早餐:白粥 , 馒头 , 小菜
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豆豉红油 , 腐乳 , 酸菜 , 洋姜 , 青椒 , 豆角 , 香菇青菜 , 煎蛋
晚餐:豆角 , 豆芽 , 蹄髈 , 米饭
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5月16日
早餐:红豆粥 , 粽子 , 小菜 , 馒头
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晚餐:蹄髈 , 香菇青菜 , 花生米 , 家常豆腐 , 韭菜鸡蛋 , 豆角 , 米饭
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5月17日
早餐:红豆粥 , 小菜 , 煮蛋 , 馒头 , 蒸茄子
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晚餐:芒果 , 紫菜蛋汤 , 豆芽 , 鱿鱼 , 拌素什锦 , 酸菜 , 米饭
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5月18日
早餐:豆腐 , 鱼块 , 腐乳 , 红油豆豉 , 馒头 , 茄子 , 红豆粥 , 榨菜
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晚餐:土豆丝 , 家常豆腐 , 酸菜 , 香菇青菜 , 米饭
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5月19日
早餐:白粥 , 馒头 , 青椒土豆丝 , 煮蛋 , 小菜
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晚餐:蹄髈 , 土豆丝 , 酸菜 , 米饭
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