硬核妈妈|准妈妈要注意这些，宝宝才能发育更好，胎儿发育最快和最慢的月份今天我们的话题是“宝宝在肚子里的生长

今天我们的话题是“宝宝在肚子里的生长情况” ，很多女性朋友们都不难发现自己怀孕之后的身体变化，但有没有思考过，孩子在自己肚子里是什么样的状态呢？
今天我们就另辟蹊径，从宝宝在肚子里生长的角度，来做一下探讨和总结。
孕早期的宝宝，会是什么样的？
说起早中晚三个孕期，想必妈妈们不会陌生。接下来我们就来了解一下，在不同的孕期当中，宝宝的发育和相应的注意事项。

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1）关键的“头三月”
在孕早期，胎儿的生长是非常缓慢的。在怀孕的前三个月当中，宝宝从一个受精卵变成胚胎，再逐渐长大成胎儿，
因为妈妈突然怀孕，自己的身体也会出现一些反应，比如孕吐、食欲下降等等。
除了这些正常的生理反应之外，妈妈们几乎无法感知到胎儿的存在，虽然说胎儿在前三个月中发育的非常缓慢，但是他的变化却是极大的。
我们可以想象从一个受精卵变成一个孩子，我们的宝宝是有多么的努力。

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所以千万不要小看了这三个月，宝宝能否平安的生长，前三个月起着基础性的作用。
2）顺利度过孕早期，三个妙招帮助你
在孕早期的时候，妈妈们还没有适应宝宝的存在，身体的反应难免有些过激。接下来的三个小秘籍，可以帮助妈妈们安全的度过孕早期。
◆怎么吃，是关键
第一点，很多妈妈那么反应说，自己孕吐非常严重，吃什么吐什么，有的时候连闻到了味道都会反胃。孕吐的滋味确实难受，但即便如此，我们也要正确的去应对。
可以采用少食多餐的进食方式，注意饮食清淡，避免油腻，多吃一些碱性食物，比如苏打饼干。
在饮食方面，我们要注意的细节有很多，小编刚才说的那些是在孕早期饮食的基本原则，希望孕妈妈可以稍稍注意一下。

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◆补充营养，要适量
第二点，是关于补充营养的。很多妈妈从怀孕那一天开始，就给自己补充非常多的营养，每天大鱼大肉，各种营养品维生素。其实，这大可不必。
【硬核妈妈|准妈妈要注意这些，宝宝才能发育更好，胎儿发育最快和最慢的月份】之前我听闺蜜吐槽。她从怀孕初期就开始吃各种营养品，结果孕早期结束去产检的时候，发现宝宝没有长大，但是自己反而获得了一身的肉。
事实上孕早期不需要过度补充营养，我们只需要补充一些叶酸，增加蛋白质和钙铁就可以了，多吃一些新鲜蔬菜，每顿都要吃主食。
◆合理运动，保持身心愉快
我们都知道，在怀孕的前三个月当中，是很容易流产的。所以我们就需要格外注意。

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首先要注意休息，避免过度劳累，其次要避免大幅度的体力活，像登山爬高、蹲起跳跃等动作，尽可能的避免。
除此之外，刚刚怀孕的妈妈们，在心理上肯定会过于紧张，尤其头胎。
但是希望妈妈们可以记住一点，先进的医学和丰富的孕期知识，就是为了给妈妈们保驾护航，所以完全没有必要太担心。
只要按照医生说的去做，平常的时候多注意一些，就不会有任何问题。
孕中期的宝宝，会是什么样的？
1.宝宝进入发育过渡期
当宝宝安全度过了孕早期之后，就会来到一个发育过度期——孕中期。