前阵子 , 我看到了一条新闻 , 大致是说一个六岁的宝宝因为长期玩手机 , 脊柱形状居然发生了变化 。
其实 , 这类新闻并不算多严重 , 只是故事的主角居然是只有六岁的孩子 , 着实让人心痛 。 很多人觉得像腰椎、颈椎类的疾病是只有老年人才会犯 , 其实不然 。
倘若家长们不注意自己的这些行为 , 很有可能伤害到孩子的脊柱 , 这对孩子的形体发育造成不可逆的影响!
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正式介绍之前 , 咱们先来了解下孩子脊柱发育中几个关键的时间节点:
孩子脊柱发育的时间很长 , 一般需要到7岁左右才会趋于稳定和成熟 , 在此之前 , 3个月的时候 , 宝宝的脊柱会发生人体第一次正常的弯曲;
6个月时 , 胸椎前凸 , 发生第二次弯曲;
1岁宝宝学会走路时 , 腰椎也会进行变化适应 , 这是第三次弯曲 。 之后1至7岁 , 就是脊柱慢慢发育稳定的阶段了 。
在脊柱发育阶段 , 家长们要避免以下几种可能会伤害宝宝脊柱的行为:
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1、长时间抱孩子
刚出生的宝宝 , 父母以及周围人出于爱意 , 总是忍不住想抱抱孩子 。 有时候为了防止宝宝哭闹 , 家长们也会选择抱着哄孩子 。
这种心理很好理解 , 但是如果长时间地抱着孩子 , 一天下来 , 家长也很累 , 孩子基本上都不在躺着 , 简直是对家长和宝宝的双重伤害 。
长时间地抱孩子 , 不利于宝宝脊柱的正常发育 , 很容易导致变形 , 并且也容易让宝宝对抱产生心理依赖 , 以后你想放下的时候就会很难 。
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2、不正确的抱孩子姿势
一些新手爸妈们不知道怎么抱孩子 , 就往往采取像抱一个雕像那样竖着抱 , 这种姿势其实是不正确的 。
这是因为竖抱时 , 宝宝的全身力气都会集中在颈椎上 , 这当然是不利于宝宝颈椎健康的 。
长此以往 , 孩子的形体自然会受到影响 , 出现弯曲甚至是受伤的状况 。 到那时候 , 家长们后悔也来不及了 。
正确的竖抱姿势应该是什么样呢?
正确的竖抱姿势 , 需要保证孩子的头部 , 颈部 , 脊椎三者在一同垂直的线上 , 这样才能不影响孩子的脊柱发育 。
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3、过早地让孩子坐立或者让孩子长时间坐着
长时间坐在办公桌前的家长们肯定都知道 , 久坐会使人腰酸背痛 , 严重的还会导致腰椎间盘突出 。
同理 , 对于脆弱的宝宝 , 这一行为也是有很大危害的 。 随着宝宝体重的增加 , 有些父母觉得抱孩子很累 , 就着急让三四个月的孩子学习坐立 。
但其实 , 这时候宝宝的背部根本没有力量 , 他的肌肉和骨骼对于身体起不到支撑的作用 。
过早地坐起来或者长时间的坐着 , 会对宝宝的脊柱产生很大的压力 , 孩子长大之后很容易出现驼背的现象 。
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以上就是家长们不太容易注意到的自己会伤害宝宝脊柱的三种行为 , 相信聪明的你 , 看了这篇文章之后 , 一定会及时纠正的 。
当然了 , 除了上面我所提到的几种行为外 , 还有一些大家都知道的雷区需要及时避免 , 比如说:
纠正孩子翘二郎腿 , 控制孩子玩手机的时间 , 注意纠正稍大的宝宝在看电视 , 写作业时候的坐姿等 。
脊柱是一个人重要的身体支撑 , 不仅使得我们保持挺立的姿态 , 同时也保护着我们的内脏和脊髓 。
【3种错误行为伤害宝宝脊柱!未来身高全毁了】改正自己的不当行为 , 帮助宝宝的脊柱更好的发育 , 不仅仅是为了使孩子有良好的形体 , 更重要的是维持身体各器官的正常运转 , 做父母的一定要格外小心 , 免得以后后悔!
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