蛋糕@不用动火,每天早起30分钟,搞定一周快手营养早餐,美味又好吃!( 二 )
星期日:白煮鸡蛋+红枣牛奶燕麦粥+蓝莓因为是周末 , 早上起得晚 , 和午餐离得近 , 早饭一般都是简单吃个白煮鸡蛋 , 喝碗红枣牛奶燕麦粥 , 再吃点水果即可 , 过不多长时间就到午饭的点 , 该吃午饭了 。
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