自制葡萄酒降血糖么每天喝多少葡萄酒才能延缓衰老 _每天

科学发现，饮酒者患心脏病和糖尿病的可能性较小，患老年痴呆症的可能性也较小。

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在法国西南部的农村地区（这些地区的人在世界上更健康，寿命更长），那些地方没有先进的医疗设施，但他们的寿命仍然更长，因为他们经常使用未经加工的天然食品，并且经常喝葡萄酒。
实验表明，红酒多酚比维生素C和维生素E具有更强的抗氧化性能，这种作用能预防心脏病吗？许多人不知道血液中的高胆固醇是心脏病的主要原因。因为循环中的低密度脂蛋白胆固醇（高密度脂蛋白）可以沉积在内皮下的动脉壁上并逐渐被氧化。这是导致动脉硬化的关键，因为氧化的低密度脂蛋白胆固醇不容易被带走。一旦在动脉壁上形成，就会引起持续的炎症反应，加速动脉硬化的进程。如果能阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化，引起动脉硬化的可能性也会降低。
红酒多酚能抑制低密度脂蛋白胆固醇的氧化。这种影响与酒精无关。它是其他酒精饮料所不具备的，是红酒的独特属性。一组研究表明，志愿者每天喝400毫升红酒可以防止低密度脂蛋白胆固醇被氧化。因为白葡萄酒不能产生这种效果，所以红葡萄酒中的多酚似乎可以提供一些额外的东西。
红酒含有丰富的黄酮类化合物，可以促进动脉健康，防止肿瘤生长和细胞扩散。
白藜芦醇的某些功能似乎有发展成为一种新的药物治疗的潜力。能抑制血液凝固，具有调和的特点。
单宁酸可能会降低人们对甜食和饮料的渴望。从健康的角度来看，这是一件好事。
在酒精的作用下，组织型纤溶酶原剂不断增加，可以持续到第二天早上。这被认为是一个重要的发现，因为这意味着晚上喝酒有防止血液凝固的作用，而且这种作用可以持续到第二天。由于心脏病通常发生在早上，这种防止血液凝固的物质可以保护适度饮酒的人。这也说明，晚餐时，最好的选择是喝点酒而不是一杯水。
如果大量摄入花青素可以预防动脉硬化，即使中老年后效果明显，在整个成年期保持适当饮酒也很重要。相反，如果您在退休前只喝水和软饮料，则没有证据表明您在晚年成为饮酒者时可以得到同样的保护，免受心脏病或老年痴呆症的侵害。
【自制葡萄酒降血糖么每天喝多少葡萄酒才能延缓衰老】适度饮酒是指每天适度饮酒，而不是平时不饮酒，周末多饮酒，尽管饮酒总量

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