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蔬菜|夏天遇到这4种蔬菜要多吃，绿色无污染，含钙高，常吃对身体有益( 二 )

时间：2021-06-17 20:42      


按关键词阅读： 蔬菜    红薯    毛豆    苋菜   


五分钟之后加适量食盐 ， 调成比较咸的味道 ， 盛出一碗待用 。
毛豆泡过后热水下锅煮到熟透 ， 接着立即捞出 ， 放进提前凉下来的香料水里 ， 再浸泡一段时间 ， 这样水煮毛豆就做好了 ， 吃起来很入味 。

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来源：(大熊的世界)

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标题：蔬菜|夏天遇到这4种蔬菜要多吃，绿色无污染，含钙高，常吃对身体有益( 二 )


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