给娃穿了6件衣服给孩子穿件衣服吧 _小知识

小雅妈妈摇着头对我叹息着：我妈这趁我不在，又使劲给我闺女增加衣服了。我这出差刚回来去接闺女放学，闺女一上车就和我吐槽说，妈妈，姥姥给我今儿穿了6件衣服。
小雅妈妈听着闺女一件一件地数着，贴身穿的内衣一件，小衬衫一件，毛线马甲一件，校服一件，大外衣一件，再加上羽绒服，可不就6件了。
小雅妈妈说，这可真是亲姥姥，生怕外孙女冻着，可咋整，只要我不在家，出差，我妈一来照顾我闺女，每次一定穿得跟个小熊一样，还好我闺女瘦点，不然真就包成熊了。
我说，老人本身新陈代谢慢，她自己觉得冷，就想着孩子也会冷，也是一片好心。
小雅妈妈说：也不全是，我妈在朋友圈里发现了一个26度穿衣法则，还自己写了一张纸，上面写着，穿什么衣服代表多少度，然后我妈就一边给我闺女找衣服，一边念念叨叨地，一直要加到26度，说是最合理的穿衣方法。

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?26度穿衣法则，我之前也有听说过，据说，是一位中医多年给自己女儿穿衣服总结出来的方法：就是把每种衣服都定义为一种温度，总共穿起来的衣服温度加上外界温度要达到26度。
具体方式是这样的：薄款羽绒服相当于6℃；比较厚的羽绒服相当于9℃；
稍厚的弹力絮棉衣是5℃；
厚羊毛衫是4℃；棉背心4℃；
抓绒衣服、薄外套是3℃；
厚的棉毛衫2℃；薄的棉毛衫是1℃ 。
按照这个标准来看，今天的温度外边是4度，那么一件羽绒服9度，加上一件内衣1度，再加上一件厚羊毛衫4度，再加上一个棉背心4度，加起来是4+9+1+4+4=22度，还需要再增加一个抓绒衣服或者弹力棉衣，这样加起来，才差不多正好是26度，数一数已经有5件衣服了。

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?这种穿衣法，更多的一种理想状态穿衣法，实际上，每个人身上的保暖程度和衣服的保暖程度，和很多方面相关：

环境

就算同样的温度，刮风天就会比不刮风天体感更冷些，阴霾天气下，空气不怎么扩散，就明显暖和一些。
【给娃穿了6件衣服给孩子穿件衣服吧】而一个人在静坐或者一直站在室外，也和一直运动不一样。

衣服的款式材质

同样是毛衣，高领的毛衣会比低领的更容易保证温度；
羊毛衫会比普通毛衣更暖和，质量好的会比质量不好，针脚稀疏的更暖和

体质

成人和孩子的体质就不一样，越小的孩子，新陈代谢很快，喜欢跑跑跳跳，往往不怕冷，穿得多了，经常一运动就是一身汗。
我有个朋友，生老大时没经验，孩子生下来就体质很差，很热的天气里还是穿得很多，但是老二身体就很好，穿得少也不容易感冒。
所以，26度穿衣法，只能作为参考，并不能作为标准。

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?那么，冬季给孩子穿衣服，应该注意哪些呢？

1.三层单不抵一层棉

即便是穿了再多的单衣，寒风起来时，也容易被打透了，会觉得全身上下的毛孔都透着寒气，所以，真开始冷起来，一件质量很好的外衣，北方可以是羽绒服，南方可以是棉服，是很有必要的。

2.羽绒服最好是长款和短款各备一件

在没那么冷时，外套可以穿轻薄一点的短款羽绒服，寒冷腊月时，也就是特别冷的时候，可穿长款厚实一点的羽绒服，要盖过腰，也减少寒风直接吹进后背。?

3.内衣要宽松，不要过于紧绷

孩子贴身的那套内衣，要棉质的，宽松型，不要紧绷绷的，对孩子身体发育不好，而且冬季容易起静电，棉质的能够预防起静电。

4.外衣要暖和，里面的衣服根据室温轻，薄，暖即可

北方虽然室外很冷，但是室内因为有暖气都很热，甚至在东北，室内的暖气更足，我有一次和朋友视频时，发现他们在室内都是穿着短袖，因为室内实在太热了。
因此，爸爸妈妈要弄清楚孩子上课的班里是大概到什么温度，给孩子穿适合的衣物，外边再配上一件合适的羽绒服就可以了。

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我目前给jason穿衣服是这样的坐标是北京，近来气温突然断崖式下降，今儿的气温是零下3度到零上3度，我给孩子穿一件贴身的内衣，然后是一层厚外套，外边是一个保暖的羽绒服。
下边是秋裤加一条厚实一点的裤子，因为他们到了学校就在班里，暖气很足，没必要穿的太多，而且男孩子真的很怕热，一热就不开心。
我个人不太推荐毛衣，一是孩子不太喜欢穿，觉得扎皮肤，一方面，毛衣在有外套时，很保暖，脱下外套，有风时，因为空隙比较大，会很容易透进去。
育儿路上，会有很多不同的说法和做法，我们一定要根据自家娃的实际情况进行辨别，不能拿来就用，因为每个孩子都是有个体差异的，而最了解孩子的，莫过于爸爸妈妈了。
jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，写有温度的文字，做灵魂有香气的妈咪。
资深文案，多平台原创签约作者，育儿路上一路修行中。
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