为什么要提高抗氧化能力？ _小知识

为什么要提高抗氧化能力？
1、因为抗氧化才能有效抗衰老。由于在日常生活中避免不了皮肤与外界的接触，接触到空气污染物或者阳光里的紫外线都会使皮肤产生自由基，自由基会加速人体皮肤的衰老速度，所以抵抗自由基就是在抗氧化。只有减少皮肤中的自由基，对抗氧化，这样才能让皮肤维持在健康有光泽的状态，所以肌肤抗氧化对于皮肤护理是非常重要的。
抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质,其作用机理可以是直接作用在自由基,或是间接消耗掉容易生成自由基的物质,防止发生进一步反应。
2、虾青素是一种非常强大的抗氧化剂,抗氧化功能,清除自由基的功效很好,相比于葡萄籽,功效更强,在女性朋友肌肤的美容,血压与血脂的调节,疲劳症状的缓解,血糖的降低,延缓衰老,视力的保护,都有重要的作用。通常我们做面膜的时候,可以在面膜里滴一滴虾青素,坚持使用会达到很好的效果。
3、自由基对人体的损害主要有三个方面
1、使细胞膜被破坏;
2、使血清抗蛋白酶失去活性;
3、损伤基因,导致细胞变异的出现和蓄积。
自由基对人体的攻击是从细胞膜开始的,细胞膜极富弹性和柔性,这是由松散的化学结构决定,也正因为如此它的电子很容易丢失因子,细胞膜极易受到自由基的攻击,一旦被自由基夺走电子,细胞膜就会失去弹性并丧失功能。
【为什么要提高抗氧化能力？】

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