吃火锅喝红酒好吗吃火锅配红酒 _红酒

【吃火锅喝红酒好吗吃火锅配红酒】涮涮锅的顺序很讲究。吃之前最好喝一小半杯新鲜果汁，然后吃蔬菜，然后吃肉。这样才能合理利用食物的营养，减轻肠胃的负担，达到健康饮食的目的。

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吃火锅时可以选择以下几种饮料：
碳酸饮料：虽然它们在除了糖分，其他营养成分很少，但其中的二氧化碳能帮助消化，促进体内热量的排出，产生清凉的感觉，补水效果更好。
水果饮料：富含有机酸，能刺激胃肠道分泌，帮助消化，使小肠上部呈酸性，帮助钙、磷的吸收。但控制体重的人、老年人、高血糖者应注意选择低糖饮料。
蔬菜汁、乳制品和植物蛋白饮料：如酸奶、杏仁奶、椰奶、凉茶等，适合慢性病患者和老年人。
酒精：吃火锅时，最好喝些白酒或葡萄酒，可以起到去羊肉的作用，更适合喝羊肉。
【你对红酒了解多少】银川是葡萄酒的主产区，包括贺兰山东麓广阔的冲积平原。这里气候干旱，昼夜温差大，年活动积温3298-3351℃，年降水量180-200mm，土壤为砂砾砂质壤土。主要葡萄酒产区武威包括甘肃武威、民勤、古浪、张掖等位于腾格里沙漠边缘的县市。寒冷干燥，年活动积温2800-3000℃，年降水量110毫米。由于热量充足，适合种植早、中熟葡萄品种。

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