上周等待孩子跆拳道下课的时候看见两位年轻妈妈分别给自己约1岁的二宝吃辅食,分别是安慕希酸奶和可吸吮的儿童米酒 。我劝了两位家长不要给这么小的孩子吃这些东西,二位家长表示疑惑不解 。
孩子6个月可以添加辅食,但明确规定辅食中不可以含糖和盐 。看一下这两位宝宝吃的东西里面所含成分吧!
首先说安慕希酸奶,大家最常喝的,价格高保质期长,有6个月,正常超市冷藏柜的酸奶保质期一般都是21天,还有更短的7天 。大家在喝的时候有没有想过为什么保质期是6个月,仅仅是因为价格贵吗?看一下成分便知 。大多数酸奶中都有生牛乳,白砂糖,乳清蛋白粉,保加利亚乳杆菌,嗜热链球菌,这些就不多说了,只说糖,正常酸奶做出来是非常非常酸的,我在家做过的,大约1升的纯牛奶做好酸奶甜度要是达到超市里酸奶的甜度大概需要150-200克的白糖,听到这感觉吓人不?还有其他你看不懂的成分呢,乙酰化二淀粉磷酸酯,这是什么东东?用九个字描述你就懂了:增稠剂稳定剂凝固剂 。果胶是什么?稳定剂增稠剂乳化剂 。琼脂是什么?凝固剂 。结冷胶是什么?增稠剂稳定剂 。
后面这四个成分全是食品添加剂,而且还是起到增稠凝固稳定的作用的添加剂,说到这里你明白为什么安慕希也好纯甄也罢那么愁了,而且保质期还长 。
喝酸奶刺激胃肠蠕动促进消化,但一定要适量,如果有条件可以自己在家自制酸奶,不用放那么多糖,不加食品添加剂,安全卫生 。
建议孩子们还是喝纯牛奶补充营养 。喜欢喝酸奶的一定要控制量 。
【上周等待孩子跆拳道下课的时候看见两位年轻妈妈分别给自己约1岁的二宝吃辅食】
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