本人又双叒要减肥了 _小知识

本人又双叒要减肥了，
这次看样子是真的，
?初始体重：65.2kg
?昨日体重：62.9kg
?今日体重：61.2kg 下降2斤多
今天想安利一个这两天在吃的是西梅干
因为最近在减肥期吃得都比较少再加上平时我也经常有便秘的情况看到别人推荐的这款西梅干特别好奇是不是真的像大家说得这么神奇前天晚上就在亚马逊买了一袋（抱着试试的心态）。昨天下午收到后立马打开尝了一颗软糯的口感个人感觉不甜也不酸拿在手里比较黏黏的。我也是第一次吃西梅干！甜甜的带点酸。有点像不太甜的福建永泰的李干哈哈哈，这个西梅干的肉真的肥厚！个头都很饱满。配料表贼干净只有西梅，还是自然风干超健康。一袋非常多，足足一斤！可以吃很久很久，热量也低呢！嘴馋来一颗能吃很久！还能防b?m 。
一口气吃了10颗大约过了两个小时肚子就一直在咕噜咕噜地叫（可能是胃肠蠕动吧）今天早上醒来本来是没有便意的结果在马桶上待了一会儿竟然很顺利的.... 有点小意外。这款西梅富含多种维生素低卡低脂无添加减肥期间嘴馋是一款不错的解馋零食，鉴于每个人的体质不同请根据自己自身的情况来选择吃多少（减肥期间任何东西都不可以过量哦）。
【本人又双叒要减肥了】真心建议减肥的包子入一包！我一颗吃了一集的时间，就慢慢吃，吃到最后核我也能含好久，真的治好了我嘴馋吃多的毛病！爱死它了
大西梅干500g罐装蜜饯果干孕妇儿童休闲零食清香酸甜果肉厚实

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