蚝真的可以壮阳么？生蚝壮阳吗 _生蚝

牡蛎能养阳吗？(生蚝真的能养阳吗？)牡蛎真的能壮阳吗？真的有别人说的那么神奇吗？潮汕的牡蛎特别好吃，都有自己的一套牡蛎干，尤其是汕尾的郴州牡蛎岛，那里的牡蛎干又大又肥。潮汕也是悠游资源网上男人更爱吃生蚝的地方。为什么男人那么喜欢去那里？男人吃牡蛎有很多好处。让我们一起来看看YouResources.com治下的小编吧！
锌是维持男性生殖系统健康的重要营养素。缺锌的男性容易出现性功能障碍和前列腺肥大。牡蛎中含有适量的锌，每100克牡蛎中含有100毫克的锌，可以增强男性的性功能，并且持续时间更长。
牛磺酸能增强心肌收缩力，降血压，降血糖，保护心脏，解毒。牡蛎含有丰富的牛磺酸，可以增强体质，消除疲劳，使身心不那么疲劳，预防疾病等。
牡蛎干也含有大量的营养成分。【蚝真的可以壮阳么？生蚝壮阳吗】牡蛎干还能养胃生津。牡蛎具有维护胃肠道、抑制胃酸的作用。因此，对患有胃溃疡的人是有帮助的。
也有美容的效果。牡蛎干含有多种矿物质和其他微量元素，还富含多种维生素，都有护肤的功效。
还能延年益寿。牡蛎中的多种维生素和矿物质，尤其是硒，可以调节神经，稳定情绪。如果是买牡蛎干，建议在某宝买郴州牡蛎岛的牡蛎干，比其他牡蛎干好看。

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