怀孕|为什么怀孕前三个月不对外宣布?孕早期准妈妈需要注意什么?
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很多地方都有一个世俗不成文的说法:怀孕前三个月尽量不对外公布已孕信息 。
除了老人家的一些迷信说法 , 大部分人是想等胎儿稳定后再对外宣布 。
比如说我怀我家彤宝时 , 第一次做B超就没有看到胎心 , 惹得全家人可是紧张了一番 。
孕早期胎宝宝的发育情况 。准确地说 , 前两个月的胎宝宝还处在胚胎期 , 从2个月后才能正式称为胎宝宝 。
在第2到3个月里 , 胎宝宝的外形会逐渐发育完善 , 待到12周时差不多已具备人类的各种特征了 。
孕8周后胎盘正式成形 , 胎宝宝的身体机能更是快速地发育中 , 各种器官都长了出来 , 并且很多都开始履行起了它们的职责 。
比如 , 胎宝宝会吞咽羊水了 , 羊水经过消化道、肾脏等形成尿液 , 再通过排泄器官排到羊水中 。
孕早期准妈妈该注意些什么呢?★孕吐
孕吐是非常多孕妈妈在孕早期避不开的坎 , 只是有的症状轻一些 , 有的则可能达到剧吐症 。
我在孕早期还算比较好 , 只是一直干恶心 , 没有吐过 , 也不影响进食 。
但我一个朋友则不然 , 闻到任何气味都有可能大吐一番 。
一般3个月后这种状况就会消失 。
需要注意的是妊娠剧吐症 , 一定要去找专业的医生去看 , 否则会同时影响孕妇和胎宝宝的身体健康 。
★孕早期运动
【怀孕|为什么怀孕前三个月不对外宣布?孕早期准妈妈需要注意什么?】孕早期存在的不稳定因素较多 , 但不是说必须卧床保胎 , 怀孕并不等同于生病 。
做一些轻柔、适度的运动 , 反而能缓解一些怀孕后的不舒服状态 , 并愉悦心情 。
每个人的身体情况不同 , 只要不是特殊需要卧床、保胎的 , 尽量适度动一动 。
但要注意不要在空腹时运动 , 不要做剧烈运动 , 不要做幅度大的动作 , 吃不消就立即停下来 , 而且最好有人在旁陪同 。
很多女明星会发一些孕期运动的照片 , 不要盲目模仿 。
首先每个人的身体状况不同 , 另外她们大多数都有专业人士的指导 , 作为普通人来说也可以通过做一些简单、力所能及的家务或者散步来代替 。
★了解一些妊娠知识 。
1、预产期的推算 。
“怀胎10月”在医学上只是大概的一个说法 , 并不是300天 , 而是从最后一次来例假的第一天算起 , 每4个星期28天算一个月 , 共10个月280天 。
一般去医院检查时护士会帮你算 , 或者直接在相关网上输入你最后一次例假的日期就可以知道了 。
2、需要做什么产检 。
怀孕后 , 孕早期产检主要是确定怀孕状态是否正常 , 胎儿是否长出胎心等 , 有的医院也会把一些抽血检查放在这个时候 , 比如梅毒、尿常规、肝功、甲功等 。
正式、规律的产检一般从12周开始 。
孕妈妈和家人在这个时候 , 可以了解一些产检知识 , 不要耽误了产检时间 , 因为有的检查是有最佳检查期的 。
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